氣溫創新高!5類人慎防「心臟病危機」,美國心臟協會授5點防範。1 d n# q0 L% L0 \* f
! H" B1 O9 i: _' m/ N7 l5 M c6 B4 z
地球暖化的結果,就是整個夏天一天比一天還要熱,美國心臟協會(AHA)表示,美國大部分地區破紀錄的高溫,已經造成嚴重的心臟危險,必須採取措施來保護自己,尤其對於老年人、肥胖者、患有高血壓、心臟病及中風病史的人來說,尤其重要。高溫造成的死亡可預防,高風險者應更加注意 研究發現,當氣溫達到每日平均42、43℃(華氏109度)的極端溫度時,死於心臟病的人數可能會增加1倍或3倍,而且夏季氣溫波動越大,中風可能會變得更嚴重。
" B% i# Q/ C; a% A! |美國心臟協會主席Donald Lloyd-Jones博士指出,雖然與高溫有關的死亡和疾病是可以預防的,但根據美國疾病控制和預防中心的數據,美國每年有600多人死於極端高溫。% ~. g, o9 Y" m6 `
因此,如果你患有心臟病或中風,或年齡超過50歲,甚至是體重超重者,在高溫下採取特殊預防措施,以保護健康是非常重要的。
& }. |0 X5 g& A4 p, a7 D) m v8 i% btvb now,tvbnow,bttvb藥物放大身體對熱的反應,服用者可與醫師討論處方 Donald Lloyd-Jones進一步說明有一些藥物,例如第二型血管收縮素受體阻斷劑ARBs、血管張力素轉化酶抑制劑ACE、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑和利尿劑等類的藥,它們會影響血壓反應或消耗體內的鈉,放大身體對熱的反應。
! f6 a" i$ W, K+ T9 m5.39.217.77:8898這樣說並不是要你停止服藥,而是得學習如何保持冷靜,與醫師討論用藥的問題;且需記得的是,即使你沒有服用心臟藥物,也應該在高溫下採取預防措施。
' K5 m$ Q0 N% w& ?! ]' Ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898" V: c* s! T8 R
5 V' M# V4 T- U7 F
面對炎熱氣候,美國心臟協會提供5點防範 美國心臟協會提供了以下炎熱天氣安全提示:
8 D; `& n# R- v+ Q▸1.午後(大約中午到下午3點)期間,這是太陽最強的時候,不要去戶外。
* N) G3 j" e9 l( T* l" etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" E# H* |! S5 {( j( J
▸2.穿輕便的淺色衣服,穿著透氣材質的衣服,如棉質或防汗材質。戴上帽子和太陽眼鏡,出門前塗抹防曬係數至少15的防水防曬乳,每2個小時重新塗抹一次。
/ ^5 p7 O8 U: j! ^( |- ^" l1 Y% H. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l ^# {; c+ Y$ [4 z: Z% U* K
▸3.在外出或運動之前、期間和之後都要喝幾杯水,但請避免喝含咖啡因或酒精的飲料。
5 l) b4 |6 ^3 ^. o, m: w2 v; [公仔箱論壇. V$ X& W, [- P3 E1 A
▸4.定期休息,在陰涼的地方停留幾分鐘,並補充水分。
1 t8 q" v O: K5 G: S$ v7 l% ?5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb$ ~! ?0 q3 U8 d; G6 o
▸5.繼續按照規定服用所有藥物。tvb now,tvbnow,bttvb: c; V+ a% K$ q# M( ?/ v
|