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材 料
( |+ G. ]8 @6 z% ttvb now,tvbnow,bttvb洋 1/2 個 ( 切 碎 ) 、 蒜 茸 少 許 、 薯 仔 1 個 、 伏 特 加 3 湯 匙 、 青 豆 250 克 、 雞 湯 500 毫升 、 牛 奶 300 毫 升 、 忌 廉 100 毫 升 、 黑 魚 子 1 至 2 湯 匙 、 黑 胡 椒 碎 少 許
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1. 將 青 豆 放 入 滾 水 中 水 , 撈 起 備 用 。
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2. 薯 仔 去 皮 切 粒 備 用 。 公仔箱論壇2 J4 g7 A0 Z9 o7 ]: o& x
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3. 大 火 燒 熱 油 轉 中 火 , 下 洋 粒 及 蒜 茸 爆 香 , 灒 伏 特 加 , 注 入 雞 湯 後 用 大 火 煮 滾 , 加 薯 仔 粒 蓋 煮 10 分 鐘 至 腍 身 。 公仔箱論壇: p( z( G/ h" R+ S2 j: F3 s
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4. 將 青 豆 放 入 ( 3 ) 煮 至 滾 起 , 然 後 倒 入 攪 拌 機 打 至 軟 滑 。 tvb now,tvbnow,bttvb! ?( S2 }! I) ^! r1 {
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5. 把 ( 4 ) 注 入 鍋 中 , 下 牛 奶 煮 熱 , 下 忌 廉 後 熄 火 , 再 下 黑 魚 子 拌 勻 後 上 碟 , 面 撒 黑 胡 椒 碎 即 可 。公仔箱論壇0 w/ K5 S5 x5 i) ~% G
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8 U; _. n; @% I/ Z5.39.217.77:8898貼 士
0 V h5 L# t7 l7 \0 G5 i( w5.39.217.77:8898烚 青 豆 最 重 要 掌 握 時 間 , 豆 中 間 腍 就 可 以 了 。 如 果 烚 過 時 , 豆 會 變 黃 , 湯 的 味 道 及 顏 色 就 不 好 。 |