返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 红衫鱼番茄汤

 ,  描述: 健胃消食,美容护肤,增加体力
番茄:3个
红衫鱼:2条 (约500克)
姜:3片
水:5碗

& }" U" m) c8 M  相对于其他海鱼来说,红衫鱼算得上经济实惠——便宜的鱼却有着饱满的肉,而且刺少味鲜甜。通常红衫鱼会用来香煎或红焖,今天我们用它来煮汤,配上番茄,酸甜适口,开胃醒神,作汤作菜皆宜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T5 C; J4 t& C" x9 s6 m  ~" W$ u
  (3-4人份)
6 x  M. f5 s" I  调味料:
8 @2 b8 ^) T1 n  stvb now,tvbnow,bttvb  油:2汤匙公仔箱論壇1 A& v7 I! X* z  @
  花雕酒:1汤匙
9 i4 h  ]9 l  B; r; U2 L% C( @- j  白胡椒粉:1/3汤匙
; M! t2 `6 I7 i( Z' ^- z! j  盐:适量
/ x0 y; z0 |! Y% l: b, p  
2 w9 o# h: V$ T) i0 |% ?- C6 d9 N+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  做法:
8 K/ k7 }: O# d! W) wtvb now,tvbnow,bttvb  1. 红衫鱼请卖鱼师傅宰好,回家后洗净,沥干水分;
/ n9 f& {% E$ F0 o* }3 i, o+ H* _5.39.217.77:8898  2. 番茄洗净去蒂,每个切4瓣;8 a! G1 S: L' T! l; G! g. s
  3. 热锅放油,爆香姜片,放入红衫鱼,两边煎至微黄,下花雕酒,倒入5碗水煮沸;
/ z. k) B( B! m5.39.217.77:8898  4. 放入番茄,转中小火煮至汤呈奶白色,下盐、胡椒粉调味即可食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j8 _! K$ a  j. s3 M
  
" B) C& E$ u4 X/ e( ~- K8 E, j) g7 o5.39.217.77:8898  功效:
% i2 D& U8 \3 X- yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  健胃消食,美容护肤,增加体力。
/ r+ |6 {$ o! q. E0 }1 `1 V2 ^" P公仔箱論壇   ●靓汤心水tvb now,tvbnow,bttvb9 U4 s' I; n  b! y( B& ?
  1. 煎过的鱼再做汤,能去除腥味。公仔箱論壇$ e8 f! N: F. H3 ]# C' N
  2. 热油后先放姜爆香再放鱼,可有效防止煎破鱼皮;另煎时用小火,避免多次翻动,也可保持鱼皮完整。
" B3 W0 q- t8 u. o# C2 F公仔箱論壇  3. 此汤还可另加土豆或豆腐,口味更丰富。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
返回列表