密歇根州嘉年華會的啟示

WhiteDragon8

筆者最近在社交媒體看了一個視頻，在2021年7月8日美國密歇根州 (Michigan) 的一個嘉年華會，出現了一幕動魄驚心的場面， 當時的機動遊戲 Carnival Ride 不停搖晃準備倒塌，場面非常危急。在場的人士只是在觀看，甚或用手提電話進行錄影， 幸好突然有一位人士竟然勇往直前拉住機動遊戲的欄杆，嘗試用自己個人的體重阻止機動遊戲向後倒塌，他的舉動感染了其他在場人士， 他們也一窩蜂湧上前拉住欄杆，最終阻止了一次悲劇發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~  I7 N+ y' S2 @; |
5.39.217.77:8898; w4 s  G; O; O+ p# G1 W# L
這個視頻給予我們寶貴的人生課堂，這個視頻不禁讓筆者聯想起抑鬱症，無助感和絕望是抑鬱症的典型負面思想，很可惜對於患有抑鬱症的病人， 部份身邊的親朋好友不認同這個診斷，他們會認為服食抗抑鬱藥或接受心理治療是不必要的，在他們眼中根本就不存在什麼抑鬱症， 或許他們沒有同理心，或許他們並不知什麼是無助和絕望的感覺。9 K" e* z. a$ n! j7 u4 n

3 P& Q/ q% U) _  {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% X! X  t0 t7 }! o( z
只要讀者嘗試閉上眼睛，然後幻想自己坐在這即將倒塌的機動遊戲裏面，然後就會明白什麼是騎虎難下的無助感，就會明白什麼是叫天不應、 叫地不靈的絕望感，這也解釋了為何部份抑鬱症患者，當病情逐漸惡化就會萌生自殺的念頭。抑鬱症患者就如視頻中坐在機動遊戲的參與者，他們無法阻止死亡的威脅，他們真的很需要身邊的人幫他們一把，借助其他人的力量脫困。/ n( A+ \5 e' p1 m9 K
5.39.217.77:8898  v/ d; K6 L: w! T' M

, Q& ~! P& F( Z8 {) o% C8 |5.39.217.77:8898情緒病患者被壓力纏繞的時候，他們真的有心無力，真的不能自拔。根據認知行為治療，其問題的癥結往往就是缺乏資源，只要身邊的人、事和物能給予患者支援，他們就能轉危為安。物以善小而不為，勿以惡小而為之，看似平凡不過的小事其實也能帶給身邊的人幸福。
; n4 H6 g! o  {6 |% t0 Z8 r
- U2 b- U. \1 E% V3 [5 R5.39.217.77:88985.39.217.77:88988 h* M3 V- M+ D& I! b
一個人的力量雖然有限，但如果能夠像視頻一樣感染身邊的人眾志成城，發揮聚沙成塔的力量，這樣就能阻止悲劇發生， 就能為抑鬱症患者雪中送炭。一個人的力量雖然有限，但如果選擇幫助别人，為他人增值，或許能給予眼前人一次重生的機會，或許能改變眼前人的一生！tvb now,tvbnow,bttvb: m  i& c5 ~5 Q. ~% I% d
5.39.217.77:88984 e: L' Z$ d2 r2 U$ E- ^* y/ n
/ t) c, N( `8 I* V) g5 P0 f( {& E" K
香港精神科醫學院
8 j& H% G9 K- j+ Y: y3 s  d公仔箱論壇精神科專科林震醫生 0 h  n3 h. O0 g9 @6 Q" _8 ?
From 震瞰人心 :
3 E5 @) w+ o( atvb now,tvbnow,bttvbhttps://www.drlamchun.com.hk/a/de0031