粉類 公仔箱論壇2 W. O o1 q* S8 ^7 _5 v
高筋麵粉 1 大匙 7.5 克 高筋麵粉 1 杯 120 克
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低筋麵粉 1 大匙 6.9 克 低筋麵粉 1 杯 100 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P/ v D6 i: q/ d
5.39.217.77:88987 d( y9 `/ Y6 m7 U/ d2 H
奶粉 1 大匙 6.25 克 奶粉 1 杯 100 克 tvb now,tvbnow,bttvb2 H: P" S& w+ P: E2 m. Z2 I1 L
" R8 M- W6 W) H0 X7 {# [* e$ g+ O太白粉 1 大匙 10 克 太白粉 1 杯 160 克
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地瓜粉 1 杯 170 克 糕仔粉 1 杯 160 克
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可可粉 1 大匙 6 克 椰子粉 1 杯 70 克 ; ?- l9 e4 s* W5 i& }; h
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塔塔粉 1 小匙 3.9 克 tvb now,tvbnow,bttvb8 k$ s+ `$ S* z `3 G
' r# g! a$ N( N5 }; R- g3 N7 |6 r膠質 % V0 q3 g: s' L+ q; i% T+ k
吉利丁粉 1 大匙 10 ~ 12 克 吉利丁粉 1 包 7.5 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f$ Y" \1 |/ A) p
' A% w9 k9 _4 j; }+ f% i! A9 ~1 l3 H公仔箱論壇吉利丁片 1 片 2.5 ~ 3 克
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膨大劑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B& M3 |! _. b6 H6 b% N B) ]
蘇打粉 B.S 1 小匙 4.7 克 泡打粉 B.P 1 小匙 3.5 克
( P" Z( U- @5 _2 A% K. B' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G0 V1 f; ?, c1 y" g8 d; f+ K
乾酵母 1 小匙 3.3 克 乾酵母 1 大匙 10 克 公仔箱論壇: ~: n# e: U0 L0 V2 |
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瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克 5.39.217.77:88985 v6 ^6 n4 m$ i) i" g& M, N
5 v/ M" _2 T I5 } _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
; Z' b& E D; `! x- D; f* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細鹽 1 小匙 4.35 克 細鹽 1 大匙 13 克 * A5 R# a; x) a: ~' Q# u
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味精 1 小匙 3.7 克 胡椒粉 1 小匙 2 克
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代糖 1 包 1 克 糖粉（過篩） 1 杯 140 克
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細砂糖 1 大匙 12.5 克 細砂糖 1 杯 180 ~ 200 克
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3 h' ?9 \3 m9 }! z0 N5.39.217.77:8898粗砂糖 1 大匙 13.5 克 粗砂糖 1 杯 200 ~ 220 克
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! k+ ^' n+ J* v: k1 X% c, ^/ Q+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。堅果豆類 - `! _) H- @' X8 {+ u2 W0 ]% o
松子仁 1 杯 150 克 橄欖仁 1 杯 125 克 tvb now,tvbnow,bttvb3 O% z/ D7 g' [9 |
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芝麻仁 1 杯 130 克 綠豆仁 1 杯 219 克
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瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克
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液體
% W# P% w a" d! D! z" }9 R; t公仔箱論壇雞蛋（大） 1 個 60 克 雞蛋（小） 1 個 55 克左右
2 F: }- E6 p# z2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- x" N0 V2 W8 b1 ~, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃（大） 1 個 18 克左右 蛋黃（小） 1 個 15 克左右
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) ] x- V8 C, g) p5 Atvb now,tvbnow,bttvb蛋白（大） 1 個 38 克左右 蛋白（小） 1 個 35 克左右
# c' D" g1 {3 ?2 p* `' F& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, X" e& j! E1 v0 c6 x奶油 1 大匙 14.2 克 奶油 1 杯 227 克
4 s! w/ G* ^! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m2 O% Z2 X; V# [/ S# {) U
奶油 1 磅 454 克 花生油 1 杯 220 克 , U! K. Z9 V J1 R* U4 d
* f, V$ G1 C- O Z0 D6 b' }2 \- N公仔箱論壇玉米油 1 杯 220 克 麻油 1 大匙 5 克
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/ t. c4 t; r# r+ Z) e. J公仔箱論壇清水 1 大匙 15 克 清水 1 小匙 5 克 tvb now,tvbnow,bttvb" {" b6 _$ c+ u2 a$ {+ A
1 n$ {4 y9 ]& e1 E" V* l* g公仔箱論壇香料 公仔箱論壇4 f8 d- {8 F2 Z/ d/ S4 Y" i
香草片 1 片 0.3 克 5.39.217.77:8898( a, E* l6 ^% G3 E- U3 q ? x# L6 |
( m% l: W' s' M* }9 K" {( R' k9 p$ n公仔箱論壇糖漿 # p5 I1 ^. ]8 ?. Q: u
糖漿 1 大匙 21 克 糖漿 1 杯 340 克 tvb now,tvbnow,bttvb* C H- Y: o, C
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果糖 1 大匙 20 克 麥芽糖 1 大匙 20 克
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, H" p. [8 O- Z& s, L蜂蜜 1 大匙 20 克 |
發表於 2007-2-16 02:40 PM
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發表於 2007-9-4 05:43 AM
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發表於 2010-3-18 09:15 PM
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