粉類
4 ?% ?8 b! t5 x5.39.217.77:8898高筋麵粉 1 大匙 7.5 克 高筋麵粉 1 杯 120 克
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低筋麵粉 1 大匙 6.9 克 低筋麵粉 1 杯 100 克 tvb now,tvbnow,bttvb# n( ^2 Q. a) f# K/ w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z9 M; a3 `9 F! M0 W5 j- d
奶粉 1 大匙 6.25 克 奶粉 1 杯 100 克 5.39.217.77:8898- t, m) t6 J- F1 T. z
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太白粉 1 大匙 10 克 太白粉 1 杯 160 克 tvb now,tvbnow,bttvb" I' D/ X2 i; y4 ?3 I
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地瓜粉 1 杯 170 克 糕仔粉 1 杯 160 克
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4 m0 d+ H/ l' U0 A, p O( \. T7 i5.39.217.77:8898可可粉 1 大匙 6 克 椰子粉 1 杯 70 克
2 N" v' Z: p! ~7 u4 s2 W: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* R# v' h, [) d0 v6 H" f5.39.217.77:8898塔塔粉 1 小匙 3.9 克 公仔箱論壇" n" a/ l8 G: W4 |. c# v$ [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y- z. g) d1 |: ?; l U4 P
膠質 # y) G5 ] L; c b
吉利丁粉 1 大匙 10 ~ 12 克 吉利丁粉 1 包 7.5 克 tvb now,tvbnow,bttvb9 P$ r( x2 u7 }7 W% }; z
* m! f8 D5 L' w! O5.39.217.77:8898吉利丁片 1 片 2.5 ~ 3 克
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1 b9 o& w$ A2 J! ~公仔箱論壇膨大劑 ( r/ G/ a. g( ]- z( h/ X4 B
蘇打粉 B.S 1 小匙 4.7 克 泡打粉 B.P 1 小匙 3.5 克
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- i2 \7 ?; B, n, M. D3 I+ n& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾酵母 1 小匙 3.3 克 乾酵母 1 大匙 10 克
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, d3 F0 O1 e* {& W! Z, P瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克 tvb now,tvbnow,bttvb8 p) c* D- N; B3 T
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調味料
# w: U$ g6 [1 g2 k6 a, {0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細鹽 1 小匙 4.35 克 細鹽 1 大匙 13 克
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4 h6 i8 ]7 D2 s1 n味精 1 小匙 3.7 克 胡椒粉 1 小匙 2 克 5.39.217.77:8898! P5 y% | r- l2 V, d3 b
) l- `+ S) u+ J( c代糖 1 包 1 克 糖粉（過篩） 1 杯 140 克 公仔箱論壇, l$ u: [6 w5 v3 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {( w. P5 n( P* w- f. t
細砂糖 1 大匙 12.5 克 細砂糖 1 杯 180 ~ 200 克
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+ q" q* A( S' w公仔箱論壇粗砂糖 1 大匙 13.5 克 粗砂糖 1 杯 200 ~ 220 克 9 @4 b: V9 P4 e& h2 ^- z
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堅果豆類
% M$ Z' o5 h4 r6 n+ ]% F, _公仔箱論壇松子仁 1 杯 150 克 橄欖仁 1 杯 125 克
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5 j2 w2 \$ E @) @% |公仔箱論壇芝麻仁 1 杯 130 克 綠豆仁 1 杯 219 克 5.39.217.77:8898) G4 o1 G% k7 z- o$ y5 P+ p4 w2 E
2 v& C& u1 f4 G+ G0 z6 ~5 vtvb now,tvbnow,bttvb瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克 公仔箱論壇: A3 S$ }# _, b: |8 p4 O
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液體 % W; u0 m/ ?. d6 h
雞蛋（大） 1 個 60 克 雞蛋（小） 1 個 55 克左右 tvb now,tvbnow,bttvb" z. z) e- v- |: m& h) y* `* ~6 K1 u
: A5 P5 b& R |$ U+ |7 }9 ttvb now,tvbnow,bttvb蛋黃（大） 1 個 18 克左右 蛋黃（小） 1 個 15 克左右
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, \9 `: w' r/ N: m蛋白（大） 1 個 38 克左右 蛋白（小） 1 個 35 克左右
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. F& @6 u/ b- s# ?/ ^奶油 1 大匙 14.2 克 奶油 1 杯 227 克
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3 m# d% c2 ?* b3 ^tvb now,tvbnow,bttvb奶油 1 磅 454 克 花生油 1 杯 220 克
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玉米油 1 杯 220 克 麻油 1 大匙 5 克 公仔箱論壇% K/ `! o C& F
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清水 1 大匙 15 克 清水 1 小匙 5 克
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, A) ?. n j0 P, n( ^% z香料 公仔箱論壇/ R: {; b2 l, |/ T f
香草片 1 片 0.3 克
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* [1 l" ~5 r5 l8 P0 | d# `糖漿
; n# j6 `, f" A0 x) W公仔箱論壇糖漿 1 大匙 21 克 糖漿 1 杯 340 克
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果糖 1 大匙 20 克 麥芽糖 1 大匙 20 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t) |5 K3 t8 B2 P. d2 V, H K
) z9 b* z2 Y" r公仔箱論壇蜂蜜 1 大匙 20 克 |
發表於 2007-2-16 02:40 PM
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發表於 2007-9-4 05:43 AM
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發表於 2010-3-18 09:15 PM
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