材料：5.39.217.77:88982 s+ ~7 C7 l: ^/ F! ` _: `. T
山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个
, m+ G: A. z/ N+ _" p2 Utvb now,tvbnow,bttvb 做法：公仔箱論壇, k( J2 ^) q* v& Q, E% q) ~0 N3 x
1. 瘦猪肉洗净后，切成块状，氽水待用；
4 G8 V' I! u" b, d* z公仔箱論壇 2. 洗净山楂、芦根；/ D5 m' p8 L* x- ?: V( }
3. 用8碗水煮滚，放入所有材料，用武火煲10分钟，再转文火煲1.5小时，按喜好加盐调味即可。
+ ~* Y2 A7 T O. K, n公仔箱論壇 功效：芦根清热生津，润肺和胃，除烦止呕，素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说；山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |
發表於 2009-2-24 11:08 PM
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