材料：tvb now,tvbnow,bttvb2 {5 l6 T1 L! }
山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个5.39.217.77:8898' W, G+ y% y0 w
做法：
) G$ G7 }1 o" |3 g7 s5.39.217.77:8898 1. 瘦猪肉洗净后，切成块状，氽水待用；
/ ]0 {% `) i* V( n. T+ t. @tvb now,tvbnow,bttvb 2. 洗净山楂、芦根；
; [; U$ o$ D* i- N' h L) r/ v' { 3. 用8碗水煮滚，放入所有材料，用武火煲10分钟，再转文火煲1.5小时，按喜好加盐调味即可。
G3 z# p+ x' X4 H公仔箱論壇 功效：芦根清热生津，润肺和胃，除烦止呕，素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说；山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |
發表於 2009-2-24 11:08 PM
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