筆者最近看了一套溫情洋溢的電影「解憂雜貨店」，故事講述雜貨店老闆除了經營雜貨店之外，還提供「解憂」的服務，他每夜為來信者排難解憂，可是在回信的同時，他也擔心自己的回覆會否為他人帶來不幸。
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! t! Z9 i2 @; U# a' w! V公仔箱論壇煩惱人人都有，或許當一個人迷惘或懷疑自己的時候，就開始想尋求他人的意見。「解憂」，也可理解為「回答問題」，精神科醫生和雜貨店老闆的工作有著異曲同工之妙。雖然筆者見過數以千計的病人，可是在沒有對錯的標準下，回答別人的煩惱其實一點也不容易。在給予建議的時候，筆者也會出現像雜貨店老闆一樣的煩惱，那麼我是怎樣相信自己的建議是正確的？5.39.217.77:8898) J; q2 J" |% v7 ?. c1 Z) n+ O
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0 x1 t5 Y* _6 D, G0 ]3 C z5.39.217.77:8898每當和病人傾談，筆者首先會用心聆聽他們想如何解決當前的問題。有些時候筆者會直接否定他們的決定，例如他們的選擇是損人利己，甚或是報復行為。同樣地，當他們的決定是選擇犧牲自己，令身體受到傷害，我也會一一否決。換言之，抱持著「你贏我輸」或是「我贏你輸」的心態都是不好，因為當一方得到幸福，另一方就會淪為受害者。因此筆者的每一個建議，都是建基於「中庸之道」。筆者會嘗試要求當事人放下批判性思維，並要站在他人的立場設身處地去想當前的事情，然後想出最終雙贏方案。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o/ }$ i0 y$ t
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人生是充滿著無限可能，勇於面對人生，努力活出自己，這樣才能踏上自己嚮往的道路。同樣的一件事情，只要我們選擇不同的角度去看待，就會得到不同的結果。或許部份讀者仍然質疑筆者的方法是否真的能幫助病人？慶幸的是，如同雜貨店老闆，筆者每年收到一大堆病人回覆的感謝信，可能就是最有力的證明！公仔箱論壇& V1 T( a7 a2 x A W
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香港精神科醫學院
; ]; x% ^, p& Y* ?$ a公仔箱論壇精神科專科林震醫生 2 R6 I ~/ \* S _/ O
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發表於 2022-6-20 07:33 PM
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