# r8 J* n5 [2 h0 X" x U* l: z) R材料及份量:
% p0 N$ q; d+ y- A7 ]5.39.217.77:8898開水 125毫升/ 1/2杯公仔箱論壇9 A# t. P8 c9 w, Q9 g" M; f
牛油 50毫升/ 1/4杯5.39.217.77:88984 G7 d/ f, @, A3 H7 W5 H
麵粉 125毫升/ 1/2杯5.39.217.77:8898. T% a/ p; O& B( i
蛋 2隻
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製法:% i, n; \$ M) T- ?2 I+ H: B) a. v
: B* h2 v' b+ L" P: I) d9 C# n) `8 O
1. 先將焗爐預熱至200℃。公仔箱論壇, G9 A/ Y5 T3 G9 [) W
2. 水和牛油放入煲內，用慢火加熱至微滾。4 l+ Y j- n! m1 n* [- s2 `
3. 熄火，將麵粉加入煲中，用木匙快速拌勻。
; o9 {) \+ u+ m$ P {0 V; }" G4. 不斷拌勻，再轉用中火煮1-2分鐘，攪至所有材料黏稠，成一糰麵糰。
$ s# F: W$ [4 v7 n {公仔箱論壇5. 離火，逐一加入蛋液拌勻。
( U; {6 F) ^- `" p/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 將麵粉球用茶匙分成小份平均放在焗盤上。
( B: p5 m+ o6 O' U, M( A7. 放入已預熱焗爐焗15分鐘，再將溫度調至175℃焗至金黃色。
8 U; o0 k/ I! F k公仔箱論壇8. 待涼後，切半，隨意擠入忌廉及鮮果即成。
" Z- ?: p8 `' ^3 h* m; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898 ]+ `; e) F' h- \# W) Z2 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^; f+ E8 ]9 T8 i6 a* s9 I- @3 B0 h
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+ R; c; h$ J' {+ u4 R+ S4 Z) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低脂忌廉泡芙 73.6卡路里5.39.217.77:8898; {# M& y" R5 m/ \
忌廉泡芙 130卡路里 |
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發表於 2009-2-22 08:31 PM
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