( p# o" c: C8 b' J材料及份量:
; [. z) z f1 ?' H9 b; V. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開水 125毫升/ 1/2杯
# G7 D8 C) s$ B% e' O; O8 t牛油 50毫升/ 1/4杯% A7 o0 e) X. t v ^$ q4 C3 o% @
麵粉 125毫升/ 1/2杯5.39.217.77:8898* c; u ~, v% X2 v$ d
蛋 2隻
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製法:
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1. 先將焗爐預熱至200℃。5 M. U5 i2 i; K9 f4 T. P9 v) P
2. 水和牛油放入煲內，用慢火加熱至微滾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L' b) l9 h1 y0 G
3. 熄火，將麵粉加入煲中，用木匙快速拌勻。
8 c% B1 c; p$ w+ i2 t4. 不斷拌勻，再轉用中火煮1-2分鐘，攪至所有材料黏稠，成一糰麵糰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W; O. O5 t1 A2 C) O' Z
5. 離火，逐一加入蛋液拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I4 o3 }9 H( o5 U$ K" E2 J
6. 將麵粉球用茶匙分成小份平均放在焗盤上。
; `. d6 j1 ?3 O9 u; E" |2 @公仔箱論壇7. 放入已預熱焗爐焗15分鐘，再將溫度調至175℃焗至金黃色。
+ k6 x# v; V' v8 w7 [0 t8 Atvb now,tvbnow,bttvb8. 待涼後，切半，隨意擠入忌廉及鮮果即成。
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5 P/ i; R1 i' B+ e# G$ Q0 s$ D5.39.217.77:8898低脂忌廉泡芙 73.6卡路里
4 `7 s0 T) R7 I* T忌廉泡芙 130卡路里 |
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發表於 2009-2-22 08:31 PM
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