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[健康資訊] 你的身體需要哪種水果

頭髮 染髮燙髮--酪梨' e/ n9 X$ g/ L2 F2 u" G$ T( F

- j, a5 H, o$ k! l1 }染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂,頭髮變得乾枯。成熟的酪梨中含有30的
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珍貴植物油脂--油酸,對乾枯的頭髮有特殊功效。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x7 F+ y! O' X% h

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# J0 F* _3 e# v1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腦 過度用腦--香蕉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v! J& U/ [# J# \; V/ H8 a

1 e! R  A- ~+ w& x: _% i6 A過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏,除了大腦疲憊,還常常感到情緒低落。此時補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。
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* N+ c4 e8 L$ n3 \! a由於過度用腦消耗多種維生素,因此營養師建議同時補充善存等多維生素片。 $ m$ d* R% Z% |8 }) e: [6 o

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1 r  x! ]9 Q- P" T3 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C+ Y; V5 X! f7 X1 O( ]

/ r4 ]0 ~6 r6 H' L+ `公仔箱論壇眼睛 過度用眼--木瓜5.39.217.77:8898* ]: D( ?$ K5 N0 a0 ~: E

) W  \7 v- \1 p# @長時間盯著電腦屏幕或電視屏幕,過度用眼,則視網膜感光所依靠的關鍵物質tvb now,tvbnow,bttvb7 K) c$ f6 w/ o$ |" l1 s9 c
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維生素A大量消耗,眼睛感到乾燥、疼痛、怕光,甚至視力下降。tvb now,tvbnow,bttvb0 r+ A1 |2 Q" t2 f6 D) T- r; T1 W

! E$ X) E1 J  j/ n; U此時就需要食用可提供大量維生素A的木瓜。 公仔箱論壇. z7 a* m, Z+ |

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# T& C- n0 S; g5.39.217.77:8898牙齦 牙齦出血--奇異果
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牙齦健康與維生素C息息相關。缺乏維生素C的人牙齦變得脆弱,常常出血、腫脹,甚至引起牙齒鬆動。奇異果的維生素C含量是水果中最豐富的,因此是最有益於牙齦健康的水果。
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心臟 心臟病史--葡萄柚0 L4 M7 z6 E3 Y
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膽固醇過高嚴重影響心血管健康,尤其有心臟病史者,更要注意控制體內膽固醇指標。tvb now,tvbnow,bttvb1 q8 T* x. A: q& }4 i

% }& Z5 F# y  y7 X$ T& S  A. |7 U$ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄柚是醫學界公認最具食療功效的水果,其瓣膜所含天然果膠能降低體內膽固醇,預防多種心血管疾病。 . O$ Q. L" I3 m- O9 D
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7 }: e" Y* Y/ o' q# t肺臟 長期吸煙--葡萄
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$ C* P4 Q5 \4 {. V2 H3 T' o3 u& H" L% j" u公仔箱論壇長期吸煙的肺部積聚大量毒素,功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率,幫助肺部細胞排毒。另外,葡萄還具有祛痰作用,並能緩解因吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等不適症狀。
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肌肉 肌肉拉傷--菠蘿
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8 X7 x  c3 D  E肌肉拉傷後,組織發炎、血液循環不暢,受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的
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菠蘿蛋白成分具有消炎作用,可促進組織修復,還能加快新陳代謝、
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改善血液循環、快速消腫,是此時身體最需要的水果。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w9 v7 V3 |# z

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皮膚 預防皺紋--芒果
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若皮膚膠原蛋白彈性不足就容易出現皺紋。芒果是預防皺紋的最佳水果,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G* X! o1 w( ]% s
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因為含有豐富的β-胡蘿蔔素和獨一無二的,能激發肌膚細胞活力,* L; H! ?3 B/ \1 p- K# l

$ W9 m6 `! ]' H3 ]" y' w% b促進廢棄物排出,有助於保持膠原蛋白彈性,有效延緩皺紋出現。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V% L2 @$ D' p2 S$ t: b& u

; ?. a  x  g1 S" v* QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- p2 x2 w( ~+ A1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液 供氧不足--櫻桃
0 ]# p; d% b3 l) C4 z, W容易疲勞在多數情況下與血液中鐵含量減少,供氧不足及血液循環不暢有關。
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5 Y/ V6 B- P$ M' K$ Ntvb now,tvbnow,bttvb櫻桃能補充鐵質,其中含量豐富的維生素C還能促進身體吸收鐵質,防止鐵質流失,並改善血液循環,幫助抵抗疲勞。8 K' W( u% r2 h

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腳部 腳氣困擾--柳橙7 p" K- @7 R8 d0 }! }
體內缺乏維生素B1的人容易有腳氣困擾。這種情況下最適合選擇柳橙,它富含維生素B1,並幫助葡萄糖新陳代謝,能有效預防和治療腳氣病。
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