[西式食譜] Prawn salad with orange, red onion & avocado

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Prawn salad with orange, red onion & avocado5.39.217.77:8898# f" ^) D" ]- g
Prep 10 mins
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2 oranges
) T9 k5 O( o- I9 n  x! X5.39.217.77:88981 Little Gem lettuce, leaves separatedTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e7 I5 K8 ?# L+ g+ r
1 ripe avocado
+ p! t* _3 a! T/ @/ J% m* A  e( n140g cooked king prawns2 v# `) P' U3 h, q
1 small red onion, finely sliced
1 r* h1 N& _/ _2 L5.39.217.77:8898small bunch of coriander,
0 _" B& i: j( W3 a% aleaves picked
6 E( _, L# O- ]# K. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 tbsp sweet chilli dipping sauce
+ m& j; t5 J8 R# Q0 Y# D. X& |½ lime, juiced
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+ K! [. x/ b+ o5 K7 Q5.39.217.77:8898Stand each orange upright on a boardTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I* v- u! z( |
and cut away the peel and pith with aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {, k% p$ ^1 \1 S8 C5 s
sharp knife. Cut the orange flesh into
! e+ s/ S4 z& w1 y' O7 [5.39.217.77:88981cm slices.5.39.217.77:8898% d$ W5 d7 s2 Z0 i& H) p
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Arrange the lettuce on two plates. Halve,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g* q/ l: r; x3 R
stone, peel and slice the avocado, then公仔箱論壇& }2 \8 ]1 S' [6 z# t# N2 E
scatter over the lettuce with the prawns.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y! b  V& |* l$ d& f! u9 M& _
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Divide the orange slices, onion and
4 m3 b8 Z3 D8 H$ Dtvb now,tvbnow,bttvbcoriander between the plates and toss very
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together and season with black pepper.
+ r# {, w. d5 E; ]9 |3 I" a  r3 [) e5.39.217.77:8898Spoon over the salad and serve.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]% m4 s4 q4 ^" _2 Y
PER SERVING 259 kcals, fat 15g, saturates 3g,
: u" n, D( Y% t- F) m公仔箱論壇carbs 17g, sugars 15g, fibre 5g, protein 14g, salt 1.7g