優格水果蜜蔬菜沙拉

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材料：公仔箱論壇+ p3 D+ }4 x1 l3 J# ~
生菜    半棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }3 l. ^% Z4 ^5 k. r' G
番茄    2粒
# w. Y. k; G- x- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄    1碗
% p# f6 ]9 s" m& G0 C. f5 ?5.39.217.77:8898蘋果    1粒
2 I* n2 G+ y5 D2 \9 A蘆柑    1粒
5 k& @- b% Y8 V5 |$ M5.39.217.77:8898杏仁片 2大匙5.39.217.77:88985 z- I; j' @6 N( L
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* Y+ I1 N, Y: a, W$ f5.39.217.77:8898做法：. N- e/ E* m. s0 B

: y2 \& _' G+ A7 T$ _將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可
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0 l: n- w# o7 B( D6 }公仔箱論壇優格水果蜜沙拉醬材料：
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1 D) s3 }& y3 r公仔箱論壇黃梨          100克
) E2 p& L( o; [8 g! T  t/ o5.39.217.77:8898蘋果          1粒
3 p: O; e' E/ y. U  ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原味優格  200克
4 C! J4 v: ~& ?" d! t* k5.39.217.77:8898橙汁          5大匙) G* m; L& \! ^# f) n$ F
糖              1大匙- w$ v8 A3 K2 t) e
鹽              少許公仔箱論壇( Y# f5 \+ g) A* D: Z5 Q
5.39.217.77:8898! W9 O$ t) o: e7 U

  a# N# R8 [1 x5.39.217.77:8898做法：tvb now,tvbnow,bttvb& X' ^; z2 D8 x) t# c5 R
將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。