優格水果蜜蔬菜沙拉

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- K; U1 V# G8 M公仔箱論壇材料：
* e6 p" j9 }  {; T* i3 M+ A! a/ M+ S5.39.217.77:8898生菜    半棵* R/ }9 K! ?& F3 x! }
番茄    2粒
9 T! D3 m+ a( F) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄    1碗公仔箱論壇+ M# J) M9 @1 b7 H8 I& N" U& n2 P' x
蘋果    1粒公仔箱論壇& l/ y4 w. Q  l( t6 w( S
蘆柑    1粒8 i! d" I$ T" E4 Y/ q0 S# u, q
杏仁片 2大匙
2 m; U" h- H' o2 T+ X3 d5 _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p! a$ h+ t# r! C
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做法：
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2 r+ Q# W5 j5 K1 m7 D" Q/ gtvb now,tvbnow,bttvb將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可7 x- K1 d8 h  {# j8 s* s& U

4 i3 w' h, z! j- A' A5 ^5.39.217.77:8898/ Q6 ]3 G. L0 d$ _# |4 `% X
優格水果蜜沙拉醬材料：5.39.217.77:8898" v8 u, d  @0 o$ w% X

  Z8 l  k0 J* o8 Ctvb now,tvbnow,bttvb黃梨          100克+ S+ p* r6 ^  H: |
蘋果          1粒tvb now,tvbnow,bttvb5 J$ U$ e, k# p* `: ?9 ]7 f
原味優格  200克# `/ [! A7 f2 {4 `9 E
橙汁          5大匙
& N1 z! E$ l/ ?; u7 w3 z- p5.39.217.77:8898糖              1大匙
1 ?6 A4 W: s2 s) [, x5.39.217.77:8898鹽              少許
3 W! n3 e* C1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _- u: ^, T' n

% \3 z2 r" M5 |2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：( A5 l6 u" N3 [4 Z
將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。