優格水果蜜蔬菜沙拉

starleo

% z9 {; g+ v- g) S- i* r/ Q' E( ~5.39.217.77:8898
) Y3 v: Z, C5 H+ U3 {8 `5.39.217.77:8898材料：
( A  Z0 e/ j$ V. Q9 k. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜    半棵
- e/ i* @: f7 A公仔箱論壇番茄    2粒公仔箱論壇* B  @3 |+ v8 O) w1 r8 c$ J% o( p
葡萄    1碗
" d" ]6 g5 [! a蘋果    1粒tvb now,tvbnow,bttvb  g- y4 f, m$ g
蘆柑    1粒
5 B& l2 H2 l4 \- G! s/ \杏仁片 2大匙' j) J! H6 o  P3 K

! o9 v( \$ j! O. g- W- Y3 X5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb+ k& k- f" p. Y' d% a
做法：
( b7 D& M5 B0 P* \8 ]& ^tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898% I& ]- q7 F% G7 H
將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可
' {  G$ I& j/ k2 f; Q) ?5 A8 ]6 p公仔箱論壇: o$ P) w1 J$ S. p" D, z2 C

5 ~6 o6 U! |6 w! m8 M# ztvb now,tvbnow,bttvb優格水果蜜沙拉醬材料：
: o" e# r( m# U& y9 j8 V) ^) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  D( e8 ^( X$ S. L, X# B# f公仔箱論壇黃梨          100克tvb now,tvbnow,bttvb5 h* l: c; d! N( J9 c1 I
蘋果          1粒
$ S/ N5 W. {, }" u0 F! {原味優格  200克5.39.217.77:8898) B6 Q2 z- L( Q
橙汁          5大匙
; L: L* X% c6 w. x) G1 ~4 ]& u6 ^tvb now,tvbnow,bttvb糖              1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 b; d/ M4 ^0 A' C8 j6 [7 j
鹽              少許
* M; w7 c8 r) H  b$ k
( W4 K! h% _2 z5.39.217.77:88982 z: X: Q3 t% i" V  O8 _: n
做法：8 e: t  O& _/ e4 A" m! |) Y4 b
將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。