優格水果蜜蔬菜沙拉

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材料：
) _+ b! j# y4 g, otvb now,tvbnow,bttvb生菜    半棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G7 c6 O( _8 e& H$ J$ ]' @
番茄    2粒
: p; q  Y2 o0 M$ n7 P, B( h- {# P5.39.217.77:8898葡萄    1碗
2 V# l) r, r% o. z0 e! r蘋果    1粒公仔箱論壇4 s; t# C5 O2 O- h9 ^
蘆柑    1粒' o& q+ s% @& f, D
杏仁片 2大匙
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4 e6 |6 D7 i6 s8 V: M公仔箱論壇公仔箱論壇, L" e8 X! u- e9 s2 i
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a' c" |6 U, X% i

" C5 p( C6 u- T, y1 ktvb now,tvbnow,bttvb將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y+ x3 g$ R+ M

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# @: b1 L, J: h, p+ H優格水果蜜沙拉醬材料：
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黃梨          100克
! V, w  Z6 c9 j5 ^公仔箱論壇蘋果          1粒tvb now,tvbnow,bttvb* u  }6 N1 g0 p6 p- b! ?5 t
原味優格  200克
( _" H: P6 s8 J) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙汁          5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J1 Y# y' J  r" R
糖              1大匙
# H, G6 p# ]$ \( }% f/ x5 s1 c7 e% d  ?鹽              少許+ N' Z8 F5 u& k* |! p, @0 e

, c5 [* g9 V+ y. J5 @4 Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 y$ R. S+ H- T* n& c2 k5 J: E
做法：
# Y8 E# P7 l* B( Ntvb now,tvbnow,bttvb將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。