[美食介紹] 雪耳淮山桂花羹 ， 描述： 美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘

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雪耳：两朵

淮山（鲜）：150克

桂花酱： 1汤匙

枸杞子： 10克

冰糖：两大块

水：6碗

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　　做法：( m4 p- [8 u, Q6 }
　　1. 雪耳洗净去蒂，周围黄色部位也要撕去，用温水泡半小时后撕成几小块；
. x6 d6 R0 q  Q+ C) H　　2. 淮山洗净，削皮切成薄片；枸杞子洗净稍加浸泡；7 J8 b1 O. o" ?2 \
　　3. 煮沸清水，放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花酱，小火煲一个半小时，下冰糖，待冰糖融化后即可饮用。5.39.217.77:88987 p; k8 r5 q/ N1 i
　　功效：
6 A. F5 }5 c1 Q! x$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘。& ]# T5 _5 V& U- I! P0 E/ `- [
　
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　　1. 冰糖不要一开始放，不然会让雪耳发得很大，把水都吸干了。, u( B  ]% P) x) D3 a3 ]
　　2. 雪耳挑黄白色、朵大、有光泽、肉厚者为佳。煮熟的雪耳忌久放，因此最好不要隔夜食用。