[美食介紹] 雪耳淮山桂花羹 ， 描述： 美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘

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雪耳：两朵

淮山（鲜）：150克

桂花酱： 1汤匙

枸杞子： 10克

冰糖：两大块

水：6碗

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　　做法：
+ l/ g7 f0 K: f2 v) y+ b( W5.39.217.77:8898　　1. 雪耳洗净去蒂，周围黄色部位也要撕去，用温水泡半小时后撕成几小块；# |! z* `0 \3 e% J3 Q* W
　　2. 淮山洗净，削皮切成薄片；枸杞子洗净稍加浸泡；
! W+ ]  [' g& O, d1 l　　3. 煮沸清水，放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花酱，小火煲一个半小时，下冰糖，待冰糖融化后即可饮用。
" Q. D$ X8 O: {* M- @- S. F1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　功效：
7 Q: s5 A% U$ A1 G0 L8 a1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘。tvb now,tvbnow,bttvb" Q; S& B! V4 a0 B1 |
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　　●靓汤心水
1 A8 R  b* ?0 r: l* r# }tvb now,tvbnow,bttvb　　1. 冰糖不要一开始放，不然会让雪耳发得很大，把水都吸干了。5.39.217.77:8898, }( l4 F- l# J7 @) q
　　2. 雪耳挑黄白色、朵大、有光泽、肉厚者为佳。煮熟的雪耳忌久放，因此最好不要隔夜食用。