[美食介紹] 雪耳淮山桂花羹 ， 描述： 美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘

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雪耳：两朵

淮山（鲜）：150克

桂花酱： 1汤匙

枸杞子： 10克

冰糖：两大块

水：6碗

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* j1 D9 q9 q- ^5 n' m: S, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　做法：
+ H! a6 R. \8 I5.39.217.77:8898　　1. 雪耳洗净去蒂，周围黄色部位也要撕去，用温水泡半小时后撕成几小块；
: `' _% d) v. K. y7 j) y2 e5.39.217.77:8898　　2. 淮山洗净，削皮切成薄片；枸杞子洗净稍加浸泡；公仔箱論壇* s( ^9 E2 |- f$ A5 M" e& |
　　3. 煮沸清水，放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花酱，小火煲一个半小时，下冰糖，待冰糖融化后即可饮用。tvb now,tvbnow,bttvb( B: p* ?, d7 ^
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　　美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘。5.39.217.77:8898# u/ t+ L) \! E
　
6 d( [# o* I' S( U0 ?1 o8 X1 t　　●靓汤心水
9 x& o4 u& i/ a2 \  l0 u% W公仔箱論壇　　1. 冰糖不要一开始放，不然会让雪耳发得很大，把水都吸干了。公仔箱論壇: J' l: v' j; H8 t, I* Q
　　2. 雪耳挑黄白色、朵大、有光泽、肉厚者为佳。煮熟的雪耳忌久放，因此最好不要隔夜食用。