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[美食介紹] 雪耳淮山桂花羹

 ,  描述: 美白肌肤,预防皱纹,散血消淤,止咳平喘
雪耳:两朵
淮山(鲜):150克
桂花酱: 1汤匙
枸杞子: 10克
冰糖:两大块
水:6碗
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7 M1 Z. U+ B3 C. M7 Ctvb now,tvbnow,bttvb  做法:
) g% Q9 s2 C. B5 y) Y7 o* r公仔箱論壇  1. 雪耳洗净去蒂,周围黄色部位也要撕去,用温水泡半小时后撕成几小块;: V3 A- {4 Z  d6 g6 B1 n
  2. 淮山洗净,削皮切成薄片;枸杞子洗净稍加浸泡;
/ R' I5 [1 M% e$ k  3. 煮沸清水,放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花酱,小火煲一个半小时,下冰糖,待冰糖融化后即可饮用。
7 l1 H- p, N1 s2 G+ ytvb now,tvbnow,bttvb  功效:
7 G1 w; U4 F& d; b$ h1 J  美白肌肤,预防皱纹,散血消淤,止咳平喘。
8 l" x' \* u8 k3 c9 v' z/ ` TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~# D( A; \' K9 c7 ]3 Z3 E
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  1. 冰糖不要一开始放,不然会让雪耳发得很大,把水都吸干了。
, `7 I3 X" Y" O+ n  2. 雪耳挑黄白色、朵大、有光泽、肉厚者为佳。煮熟的雪耳忌久放,因此最好不要隔夜食用。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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