[美食介紹] 雪耳淮山桂花羹 ， 描述： 美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘

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雪耳：两朵

淮山（鲜）：150克

桂花酱： 1汤匙

枸杞子： 10克

冰糖：两大块

水：6碗

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　　做法：, \) g3 F8 N& p* U; e0 ^9 u
　　1. 雪耳洗净去蒂，周围黄色部位也要撕去，用温水泡半小时后撕成几小块；5.39.217.77:88980 ~; W7 i7 Q1 O& u& }
　　2. 淮山洗净，削皮切成薄片；枸杞子洗净稍加浸泡；公仔箱論壇! W) L0 f7 {  t/ D, W
　　3. 煮沸清水，放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花酱，小火煲一个半小时，下冰糖，待冰糖融化后即可饮用。3 |" X" K; V4 v/ J* z1 g
　　功效：tvb now,tvbnow,bttvb2 m! j4 q* B( @) ^% J% B$ g4 B
　　美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L, M' J5 k1 F# i. L: p
　
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　　1. 冰糖不要一开始放，不然会让雪耳发得很大，把水都吸干了。
! R8 T& l" t  p5 l5 i% R　　2. 雪耳挑黄白色、朵大、有光泽、肉厚者为佳。煮熟的雪耳忌久放，因此最好不要隔夜食用。