[美食介紹] 雪耳淮山桂花羹 ， 描述： 美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘

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雪耳：两朵

淮山（鲜）：150克

桂花酱： 1汤匙

枸杞子： 10克

冰糖：两大块

水：6碗

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0 \) B4 p. f  x5 t+ Z$ L0 ^tvb now,tvbnow,bttvb　　做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h8 `$ F1 W! h& I
　　1. 雪耳洗净去蒂，周围黄色部位也要撕去，用温水泡半小时后撕成几小块；
  `  b. I3 |& _! ?0 M6 G' \5 O! u* k5.39.217.77:8898　　2. 淮山洗净，削皮切成薄片；枸杞子洗净稍加浸泡；
( A. ~5 _: ^; i6 t7 x& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　3. 煮沸清水，放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花酱，小火煲一个半小时，下冰糖，待冰糖融化后即可饮用。公仔箱論壇# _# j  K3 e& t% \% Y) `$ P
　　功效：
9 J% j6 u0 X$ z% M3 m4 X9 i  e5.39.217.77:8898　　美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘。公仔箱論壇' ^& g6 g6 R1 d  a. G; H( ^6 e
　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d9 m, S5 S% K2 V! o4 w+ u
　　●靓汤心水
1 f7 ^. k. ]: a; s　　1. 冰糖不要一开始放，不然会让雪耳发得很大，把水都吸干了。
9 L8 [8 _! C4 y/ H- h% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　2. 雪耳挑黄白色、朵大、有光泽、肉厚者为佳。煮熟的雪耳忌久放，因此最好不要隔夜食用。