Turkey noodle soup
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great waytvb now,tvbnow,bttvb$ n( J* ?; G7 Q- R. V* A+ K
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
0 ~0 N1 q$ H# PPrep 10 mins 公仔箱論壇# M$ [4 @ G; \# r
Cook 10 mins A3 I2 f/ g9 `5 {% L3 m' H* [. I
1.2 litres low-sodium chicken stockTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U7 j l5 h$ a6 `7 g; _
4 small carrots, choppedTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o- Y' _/ R! w# U+ L5 `; E; ~1 j5 T
140g medium egg noodles5.39.217.77:88986 }9 N0 ?" H5 E
200g shredded, cooked turkey or chicken公仔箱論壇) Z/ }* @" m; U/ h: Z) X
200g frozen peas
4 {+ [/ `8 t: v. B, `small bunch of spring onions, sliced, white0 e+ ] M. @+ c: s9 E
and green parts separated' ?) @" H9 m0 u: A0 ]5 I8 {
; @ u) Q; O R( i& Z' S公仔箱論壇1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
4 z5 ]# `; c8 n2 A( ttvb now,tvbnow,bttvbsimmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. HeatTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^; L9 E; g3 Z( X1 z. ~
for 1 min or until everything is hot through.
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( s+ h- Z/ @+ Q: i2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
5 @) ? \: T$ e' e: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: M$ d) y! @' }PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
# E/ F2 A' P# j' ^5.39.217.77:8898sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
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1 ?0 }& @' S' s7 M! [/ K土耳其麵湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n) m) D+ C- ]4 P% G4 V/ {( a- Y
h$ Y% L% q' `. R8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你已經煮熟的火雞藏在 K% q4 ^. D$ b' l
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法# J% f6 r E) v8 f ~
用完。 5.39.217.77:8898: g: ]* v( u; J! ` \9 t8 j
它可以用切片調味
$ o F9 j2 c2 Y" r如果你喜歡吃紅辣椒。5.39.217.77:8898' K+ R! H* K$ V$ ], p9 J
準備 10 分鐘
# W0 v: a3 H+ S# Q1 t5.39.217.77:8898烹飪 10 分鐘
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1.2 升低鈉雞湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @0 s# g+ d! L' e- E
4個小胡蘿蔔，切碎
2 B3 n5 h8 T4 y4 `公仔箱論壇140克中號雞蛋麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }6 x# {) t9 F& S' X1 J( O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G; {+ P W! j' }* k) i6 F5 P% {
200g 切碎的熟火雞或雞肉/ g; ? K- u! }! R, h3 N$ g8 L% H
" Q& Z5 @* |! g* e: |6 p5.39.217.77:8898200克冷凍豌豆
( Q4 O9 K$ D1 `' v2 B i6 i n# c一小束蔥，切片，白色
: T: h" i8 V: h. H( M8 Y) c' qtvb now,tvbnow,bttvb和綠色部分分開5.39.217.77:8898) R+ T0 w, V: {4 [, s5 s
7 e! ]8 p/ f: m5 V. E5.39.217.77:88981 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
1 r; h( n i5 x公仔箱論壇煮4分鐘，然後加入麵條和, ?4 R5 O" w* e0 g$ d: {( S
燉3分鐘。
. z2 R- ] R, ^3 y5 p# T6 G5.39.217.77:8898拌入火雞，豌豆; r- q# a2 G6 J8 o# F
和蔥的白色部分。 熱
' W: C1 ^ m N8 ]1 u8 {7 r1 ~tvb now,tvbnow,bttvb1 分鐘或直到一切都變熱。
5 @6 _$ U! k! }. X6 Z+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 舀入碗中，撒上綠色部分7 P, _5 y+ P' Z2 ?
的蔥和服務。
" |: f- }1 M! m( j5 g- ?7 f n公仔箱論壇每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，# t O! b% o7 F3 H0 N! j+ S
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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