Turkey noodle soup公仔箱論壇1 y" s( U- S% E3 E- Z; E) J! z5 a. Y- i4 ]
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
g' P8 A& x0 X: A" F2 x( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
" Y2 O8 e3 }/ a; n/ M3 U' @5.39.217.77:8898Prep 10 mins 公仔箱論壇2 b+ ]6 Y0 O2 N
Cook 10 mins
! m. q+ @- V/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.2 litres low-sodium chicken stock5 h1 L4 V3 ^4 c' t- O7 b& V7 d
4 small carrots, chopped
6 a% ~' J+ f$ k% k) m1 Q! e1 }tvb now,tvbnow,bttvb140g medium egg noodles
$ B7 w$ B* l+ b* l- R公仔箱論壇200g shredded, cooked turkey or chicken
" }, n6 C" O8 u$ t. m200g frozen peas5.39.217.77:8898% b5 w, l* y2 X/ a& w: k
small bunch of spring onions, sliced, white
+ e( e. m5 E E' }公仔箱論壇and green parts separated5.39.217.77:8898# [: l# d2 p( E+ J3 s
1 h g" ~7 r& }5.39.217.77:88981 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
! K2 s( K. u6 v( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
3 h, g. E9 G) p- ~; J# F! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。for 1 min or until everything is hot through.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s- Z5 ^ D" V8 N& ^% O8 v, N
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2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.. n" f, p# Z+ U, z6 j
4 S6 Z* ]# ~! x) \4 U5.39.217.77:8898PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
7 s" U& H6 D6 G: Z Ytvb now,tvbnow,bttvbsugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
, D1 _+ V# l- i. q2 O6 g5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v F$ u0 E, h
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土耳其麵湯公仔箱論壇$ J& \+ k: v# v" O/ t
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如果你已經煮熟的火雞藏在
b% H9 a, X, \: S0 H6 W( Ctvb now,tvbnow,bttvb聖誕節的冰箱，這湯是個好方法tvb now,tvbnow,bttvb1 G, P. }* R$ D% Z' l' y0 I: N1 x
用完。 . r! h; a- D3 X4 }7 H
它可以用切片調味& i8 j* v) ~, u4 c' X
如果你喜歡吃紅辣椒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S0 B0 E* J! l! T/ k y, X* m
準備 10 分鐘3 q2 S9 e. B' F9 \
烹飪 10 分鐘
- P' ?7 ^! A6 Ztvb now,tvbnow,bttvb
, S2 T6 l7 j3 Q+ i5 M* T% \5 e1.2 升低鈉雞湯. [8 l" E! F1 y2 e4 }- u
4個小胡蘿蔔，切碎
* n! d$ }! D7 _# o/ Z, L8 b9 w4 |% o; ?5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。140克中號雞蛋麵% X2 p/ l1 M4 _: K3 p
3 ~6 e& d; F& _公仔箱論壇200g 切碎的熟火雞或雞肉
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3 ? \) G$ {3 a7 c3 R5.39.217.77:8898200克冷凍豌豆
) }: b8 F# l* U' _一小束蔥，切片，白色
$ R% @5 W- D2 \8 h: e! y和綠色部分分開) q( z1 L0 c3 w2 T* H
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1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
( S/ |/ j: C2 q! D$ A8 D6 Q7 M; A煮4分鐘，然後加入麵條和
5 z. ^! \/ |8 y! X2 N, v, M G$ }燉3分鐘。
6 \4 D1 r( y f8 r& X. e1 D9 L拌入火雞，豌豆
- D2 s3 @1 |1 E8 k* A: E0 d1 I! G! ftvb now,tvbnow,bttvb和蔥的白色部分。 熱
5 h: o6 r2 b, u6 K1 分鐘或直到一切都變熱。
" j4 s4 {/ P/ G1 S公仔箱論壇2 舀入碗中，撒上綠色部分: ?+ r/ j- V. _+ v
的蔥和服務。7 N6 R& p$ Q3 q, K2 }
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
7 v7 G; j4 y+ g7 a& L; @/ ]; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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