Turkey noodle soup; o# R f8 h, y3 C W o
3 o" }% d% _( o# htvb now,tvbnow,bttvbIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
1 W$ ]& k3 k/ x( |5 a; j9 r6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.2 ~; w% c! Q4 I, c% Y) D
Prep 10 mins
! L# v) ~0 f3 J3 Y6 F1 Q+ CCook 10 mins
% `/ \# ^% c3 a, ]4 C/ k: X5.39.217.77:88981.2 litres low-sodium chicken stockTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @+ w n: D5 _* m1 h; L+ f
4 small carrots, chopped
5 M8 j2 J4 }0 z( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。140g medium egg noodles" `" Y' c, {& t `
200g shredded, cooked turkey or chickentvb now,tvbnow,bttvb. l0 O" I- J% J3 [$ ~* {6 ]
200g frozen peas5.39.217.77:88980 f( c( Z" [; [. Z# Z Q
small bunch of spring onions, sliced, white
% h. \/ h! }: \. Y |. P( k# l5 O8 ~% zand green parts separated5.39.217.77:88980 |6 k# t5 R' O7 {; i
公仔箱論壇) v, y' s7 }( ]2 f3 I
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
3 ^8 v9 V' X$ ?' @4 p5.39.217.77:8898simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heattvb now,tvbnow,bttvb2 ?0 j8 I* i$ s
for 1 min or until everything is hot through.tvb now,tvbnow,bttvb$ u1 V+ L" x8 I4 |6 Z; b S
5.39.217.77:8898) L; E9 o8 s/ Q$ X! d6 r5 E6 V' }
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
1 T7 m' [3 M5 L! r% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N: r$ X( `) f4 o, t6 L K! \
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,公仔箱論壇% g- h- ?) Q! G6 S. W& k4 f
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N/ b2 M) L' f# _' W: \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D7 ~+ L: X0 T" K; `
8 K' n) j2 i! i5 R4 `0 ]% \. n5 c0 M5.39.217.77:8898土耳其麵湯
! L( T$ z3 k# m. h5 b5.39.217.77:8898
5 Z. a# S0 c; ctvb now,tvbnow,bttvb如果你已經煮熟的火雞藏在
) R8 u" }/ M, [# c0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聖誕節的冰箱，這湯是個好方法tvb now,tvbnow,bttvb( {6 c- I( @! z( Y, ~! H
用完。
: y8 ]+ C7 G- M$ ~4 d$ t' J# G; Itvb now,tvbnow,bttvb它可以用切片調味5.39.217.77:8898& |- d: n B6 ?& B
如果你喜歡吃紅辣椒。
, Q* q% s; t) f0 j# |/ b; i' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。準備 10 分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `: [4 I3 q4 ]6 r2 X) t
烹飪 10 分鐘
% L0 R3 ]/ o6 [: v2 |tvb now,tvbnow,bttvb
8 ?0 ?. y) I- d8 Otvb now,tvbnow,bttvb1.2 升低鈉雞湯5.39.217.77:8898/ x3 X+ t4 ?* j/ i% m% i
4個小胡蘿蔔，切碎
6 I" Q. q# i3 etvb now,tvbnow,bttvb140克中號雞蛋麵) j6 G B/ W$ }6 B V
' x" b4 ^! K. {( ^' N/ {! i5.39.217.77:8898200g 切碎的熟火雞或雞肉公仔箱論壇: y: U' d2 }4 O& r
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200克冷凍豌豆
p# N3 T8 _* z' Y3 s一小束蔥，切片，白色
: A5 A% ~. [6 v' m2 a. c, I和綠色部分分開tvb now,tvbnow,bttvb- Y% m8 j7 B, ]: R6 d) U, \; N
$ F/ C9 F$ g7 V( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。5.39.217.77:8898 W- i) C6 _* q* x
煮4分鐘，然後加入麵條和
- |: [6 s5 F9 T3 E6 W/ h% |" O燉3分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w' k7 H: \9 b0 x5 W: x0 U7 p' K
拌入火雞，豌豆
. E; q; e, l$ ~ p* E) r4 Q/ ^tvb now,tvbnow,bttvb和蔥的白色部分。 熱tvb now,tvbnow,bttvb7 z3 i3 d3 t& h4 w
1 分鐘或直到一切都變熱。8 L; k9 L4 c$ [8 o8 s1 w4 Q( o
2 舀入碗中，撒上綠色部分tvb now,tvbnow,bttvb0 V, ]2 }0 w9 k0 c' S
的蔥和服務。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C/ T& T/ a# o+ o/ @+ ]8 \- n
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
6 u2 e F4 r& B+ ~+ t. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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