Turkey noodle soup
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- y6 f7 s; c$ _) m# b' UIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
9 K- ^; s, y% k7 l公仔箱論壇to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.tvb now,tvbnow,bttvb+ v$ y- p) X3 Q* A/ M3 \
Prep 10 mins
0 `0 s7 S* E! e* I& yCook 10 mins5.39.217.77:8898- H, C3 v& L, ?! q$ a
1.2 litres low-sodium chicken stock公仔箱論壇9 e" k D- a) w2 Y- y; N
4 small carrots, chopped
' t) D( K- \, `% k$ n1 J4 C5.39.217.77:8898140g medium egg noodles2 j1 ?3 \& _* u% W0 i" E: c- Q+ U# d
200g shredded, cooked turkey or chicken+ i; g. C: A9 w/ ?) I
200g frozen peas5.39.217.77:8898- |7 \4 E p3 o" f, g9 u
small bunch of spring onions, sliced, white7 l3 n" u& u6 B7 O* P
and green parts separatedTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F! ^4 a$ V; D4 G7 C# u: V9 ~! t
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1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles andTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n6 T% O$ v7 X' d
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
) y# {% ^& r4 Q+ P# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。for 1 min or until everything is hot through.( S) ?' f0 y* K1 K1 G) V; ?0 W
% H+ \" e$ K5 i |( i% D9 a. J7 l' S2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
1 S7 X# q" r% [& @公仔箱論壇
& S% b, p1 k+ J- ^; O3 D+ t+ P4 S公仔箱論壇PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,tvb now,tvbnow,bttvb' e, v1 o7 O( f9 g7 m2 I9 J# g
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
6 B6 t6 j4 c9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# y' S y# f1 W/ g) _5.39.217.77:8898
. X4 z+ |% H6 W, p/ Y2 X5.39.217.77:8898土耳其麵湯
9 h3 N- g, U# P2 a1 H* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, \3 c8 h7 @' F如果你已經煮熟的火雞藏在
. R( J ^9 ^5 `/ ^" A, v聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
1 E$ Q3 k/ ?5 ?公仔箱論壇用完。
) j$ R! X0 @( w. htvb now,tvbnow,bttvb它可以用切片調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I+ I; B a, g
如果你喜歡吃紅辣椒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r! } O& E& T2 o& e
準備 10 分鐘5.39.217.77:88981 i E! e; k* @
烹飪 10 分鐘2 C* Q6 T9 _. V/ x+ b- Z( s: t* Z
tvb now,tvbnow,bttvb8 x7 k7 v' Y4 a. Q! }
1.2 升低鈉雞湯公仔箱論壇" ?8 G2 u; }5 t& f1 x% `' M
4個小胡蘿蔔，切碎公仔箱論壇# N* ?/ }' o2 x
140克中號雞蛋麵
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4 R9 f- }, t: G3 b% `# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g 切碎的熟火雞或雞肉
0 l' b- t. C0 X0 f/ atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n- W" u! ], t& O& ]
200克冷凍豌豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v: X% W. f0 _ ^1 S9 z
一小束蔥，切片，白色
4 j l$ L' k6 s" q" Htvb now,tvbnow,bttvb和綠色部分分開8 a( B$ x6 j' z! `0 L: c' d
9 Z( j1 C/ Z/ l! [3 O5 x; W* \tvb now,tvbnow,bttvb1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z( n9 Q: a& {8 b0 ^
煮4分鐘，然後加入麵條和
) v1 z1 }! R9 m2 K# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燉3分鐘。 ( W& J8 S" w* ^) l$ A6 k2 [
拌入火雞，豌豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |; `' |9 X: u q, `0 y' q
和蔥的白色部分。 熱
) ?! p' |3 }' `! U( U1 分鐘或直到一切都變熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v. s+ h9 J3 z. o
2 舀入碗中，撒上綠色部分/ ~7 e% k$ K+ v( D
的蔥和服務。
$ C. {: S( F% t0 V9 F5.39.217.77:8898每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
( Z8 G/ H9 {2 u) }糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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