【材 料】
/ r6 l" L) p! g- V2 c5.39.217.77:8898豬絞肉 300公克 # U t1 G+ t0 C
蝦仁 150公克
$ d o& y& s9 D( t; _) |! P公仔箱論壇蔥 1支 tvb now,tvbnow,bttvb( R# l; v3 D" ]
薑 少許
1 a; ~6 C8 z6 ^' ~- Mtvb now,tvbnow,bttvb蛋 3個
3 p+ K9 t( D; m3 R, C5 ^tvb now,tvbnow,bttvb青江菜 300公克
7 _6 B# Q3 v! B1 jtvb now,tvbnow,bttvb太白粉水 適量 5.39.217.77:8898% o5 p& s7 J9 W
【調味料】 5.39.217.77:88989 e* Q4 T& s) F' L
A.鹽 少許 公仔箱論壇$ h0 M4 T/ n# w
雞粉 少許 公仔箱論壇- U7 P: J6 u; W1 I" Z5 t" F d. C
高湯 150㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X% H# H$ F% a- x9 r2 L
B.香油 少許 公仔箱論壇) X! l+ h J' S* U7 s
太白粉水 少許 tvb now,tvbnow,bttvb+ |* M6 g. h1 C
【醃 料】 & ~8 j- Z$ f7 e3 f+ z% D" S( h
A.蛋白 1小匙
+ b$ C8 ~0 M; e, g* j# a7 f! C 鹽 1/2小匙 1 Q: |0 [$ v5 |0 v& a# O
B.糖 1/2小匙
$ S. y B# F( x; v% HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 料理米酒 1小匙
& E8 f R B( [$ X atvb now,tvbnow,bttvb 胡椒粉 1/3小匙
) r7 I& D# q; g' [7 t# f" Q( e 香油 1小匙 , x8 P/ g* A) F9 S1 [( u; p0 O4 A
太白粉 1小匙
J9 B( K$ q2 H/ _& f/ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 ' }7 J$ Y3 \2 s& }& w8 n
1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。
; K' j& x3 Y2 I" n8 W* LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* h% M( b+ C7 `4 a2 Z2.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。4 F# U* T2 a% n8 q+ G$ A
- L C4 P) g) } b" E7 K- k1 gtvb now,tvbnow,bttvb3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。
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4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。
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5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。5.39.217.77:8898, g9 A5 |6 B0 } O* T
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6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |