【材 料】 5.39.217.77:8898& Q# i4 L- X1 J4 r
豬絞肉 300公克 4 }# p9 b+ q+ {! e! s% U
蝦仁 150公克
; Q4 E4 u. ], Y. }: t5 g公仔箱論壇蔥 1支 % f5 I6 }( m6 Y% @
薑 少許
9 y7 `3 G. `0 E$ f/ `& `1 M蛋 3個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O j: h8 B; h
青江菜 300公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z( |, T" {" N+ x2 B* u) y. ?/ n
太白粉水 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o6 o% I* p" Q3 h# B
【調味料】 公仔箱論壇5 \1 u0 \4 m) [- b8 h" D! Q
A.鹽 少許 公仔箱論壇- Q9 I2 t2 e) \. G& _
雞粉 少許
( L+ ?$ N# T" z L& e 高湯 150㏄ 公仔箱論壇& j+ \; x0 z. p5 R- v* p
B.香油 少許
% m* s+ d+ |, J/ P' b8 e, ~公仔箱論壇 太白粉水 少許
9 C; f$ n- l0 ~( H公仔箱論壇【醃 料】
( M0 }+ b1 g3 y: w6 rA.蛋白 1小匙 , T- b" n* C- ~( a1 a$ ]- Q
鹽 1/2小匙
& Q1 a, p; [) P' \5 Y5 X+ lB.糖 1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb* d7 [6 [% }9 J% O0 v: P$ U; F
料理米酒 1小匙
; e; O' A* X- ?0 S* c& E$ s& |tvb now,tvbnow,bttvb 胡椒粉 1/3小匙
& K; B& S8 H. b: n5.39.217.77:8898 香油 1小匙
8 ?* I" a3 L7 Z E- Y5.39.217.77:8898 太白粉 1小匙
! V8 X" b3 Q9 E2 `. q$ v9 Qtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb3 t. T- C+ o/ ^; a7 f1 z6 D5 M- X
1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。tvb now,tvbnow,bttvb8 s p6 U# C+ g& @& h4 ]- h
公仔箱論壇: s& s+ d$ F% q# j- O% j
2.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。5.39.217.77:8898+ H- N+ o l/ E h
8 k$ b" Y2 P" L; n5 _5 K5 ktvb now,tvbnow,bttvb3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。
e; r- T$ Y6 H! ]( [* zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. l1 ~# G6 g# z2 ~1 \公仔箱論壇4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。
2 g( g- o0 O1 u 公仔箱論壇5 N5 M4 o1 m: J( w
5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。tvb now,tvbnow,bttvb# ^, J! y+ e8 s0 G0 z7 ~
q9 I5 @3 U3 a7 F6 h6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |