【材 料】 5.39.217.77:8898$ `1 _. |. l+ {% R& E
豬絞肉 300公克
. l) ?& E" o l) jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 150公克
! W. b: P# R) v q- l% d$ O) `5.39.217.77:8898蔥 1支 6 {4 F/ Y5 V' X6 r$ @+ A# Z/ w
薑 少許 tvb now,tvbnow,bttvb9 v9 u" I& f* c0 F% K* p3 d- d
蛋 3個 tvb now,tvbnow,bttvb w1 a: ]4 s0 B2 n! @% S7 t# q$ C5 Z) Z
青江菜 300公克
2 F$ n1 e3 j3 Y" O5 ^/ D5.39.217.77:8898太白粉水 適量 公仔箱論壇$ j2 f6 ~1 x- `2 \
【調味料】
% k( s7 n) f; s( o! nA.鹽 少許 公仔箱論壇6 }7 T) ?- `7 H; e
雞粉 少許 5.39.217.77:88985 F6 [4 P3 ~6 ]6 d; ]2 a
高湯 150㏄
2 P8 l! a& ?! B, D! m# H/ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.香油 少許 公仔箱論壇4 T! n3 _3 [& }7 u
太白粉水 少許
5 P( ]& i, l/ \1 m" Y' ?tvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】 tvb now,tvbnow,bttvb5 E& X+ r+ r& _+ @8 f H
A.蛋白 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g2 R q' ~) V) y
鹽 1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ ^* |# W$ T+ Q4 j
B.糖 1/2小匙
' G/ {* N% u4 e% d! c' t2 U `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 料理米酒 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N! k! y) u( w
胡椒粉 1/3小匙 5.39.217.77:88989 @, }" n: p$ K( G# L; E% Q
香油 1小匙 6 w+ q7 m: i$ D4 a
太白粉 1小匙
$ [" F( r# U. M3 K3 t: f$ d【做 法】
) l* j3 \% }/ D' Q8 c: Q5.39.217.77:88981.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。5.39.217.77:8898# f4 _6 o/ h B% }1 y+ @+ O$ O
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2.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。公仔箱論壇2 _0 s% H6 t' o# N6 a X
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3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。
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4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。 V- A d, u6 c; f' r! B( Y- A0 D0 e
4 V, ^! l3 b: J" X$ ttvb now,tvbnow,bttvb5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。
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# u3 M/ R' l4 l* H) D) Q E6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |