【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb& ]0 k0 j, u+ o* V
豬絞肉 300公克 tvb now,tvbnow,bttvb4 l. }3 |! u2 Z$ j- K* L$ g1 v
蝦仁 150公克 公仔箱論壇# K" u1 f6 l* ~" c5 \2 L2 }3 m( u6 C; O$ Y
蔥 1支 7 P- m5 L! U6 y1 C
薑 少許
1 s6 K( V: h* `! I公仔箱論壇蛋 3個
# U: e& ^5 |* y! Y+ |% q) Ltvb now,tvbnow,bttvb青江菜 300公克 5 { m( e. G" K" J9 d9 U' W- t: f
太白粉水 適量 公仔箱論壇+ ~" {6 }8 ]! i
【調味料】 8 _( C4 \* P- x$ V7 {( T
A.鹽 少許
" g( d5 V2 P2 m; O& Q6 X' r: C: ]tvb now,tvbnow,bttvb 雞粉 少許
( \! l3 {: K. ^- P 高湯 150㏄
4 Q' u, w; A# {- l2 |tvb now,tvbnow,bttvbB.香油 少許
- X9 [+ g( p* E. F6 @ 太白粉水 少許
* m' O1 o& p. d- u1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】 : Q" O( W+ ]7 F3 O: A: B) N1 o4 n
A.蛋白 1小匙
# |" s* N" W' y5.39.217.77:8898 鹽 1/2小匙
& G5 |% |# G5 T6 Gtvb now,tvbnow,bttvbB.糖 1/2小匙 5.39.217.77:88985 [( [7 {! m4 |; x
料理米酒 1小匙
# q7 F1 c4 C7 [" oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 胡椒粉 1/3小匙
2 T! Z! @/ r2 z0 T. v 香油 1小匙
# d3 @* l& i; b) ntvb now,tvbnow,bttvb 太白粉 1小匙 5.39.217.77:8898% g& W$ Q& r" J% m l
【做 法】
' X$ @3 t; k% z4 y! x" ^1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。
+ ^" _! M+ X9 U- S: P1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?, Y7 F5 m* I1 W5 E. r: [3 c m
2.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。
1 q6 r# X6 f- F+ C+ k/ j5.39.217.77:8898
' b. w$ n, ?# P( ~5.39.217.77:88983.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。1 M: Q6 l$ i8 U$ m! Y, y! J
1 X" v, f% h" _3 }# {! Vtvb now,tvbnow,bttvb4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。
6 z% Y% R- b n. h/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 H$ W9 u7 k5 ?0 g* h9 o
5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。, r) A% K1 f2 I5 U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i% u) u+ k# e: k% \
6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |