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特別食譜- 101.蟳皇玉蝶翅

 ,  描述: 食厭左普通菜式入呢睇下邊款合你心意
1.火龍果鮮帶子公仔箱論壇5 L# H4 P  V7 F* z! X
2.翠綠海珍寶
4 {+ D: j: i- R3.蕃茄鮪魚沙拉
; U5 V' ^6 d8 s3 c/ q3 jtvb now,tvbnow,bttvb4.法式紅酒水波蛋沙拉( i" \+ p! W6 ^4 y
5.酒香涼冬瓜公仔箱論壇4 t6 W3 K1 c# R- C" Z
6.綠茶蝦凍
  ~. P( x- {9 S) q% ^5 V7.奶茶焗海鮮" o1 w: {! g5 j8 a& R
8.大薄片公仔箱論壇2 Q  E& M# M5 @' r: A+ n4 e
9.墨西哥玉米餅
+ i- X) Q4 W8 i* I6 M/ u10.蒜苗鴨賞4 M" d* z/ `4 z! M7 z
11.椒鹽龍珠tvb now,tvbnow,bttvb8 M: F! F6 f6 \9 ?5 ?" R
12.泰北烤雞腿9 ]8 v) H' g% N9 M
13.綠茶小品
! p0 S9 W* ?- r( t14.酸辣生蝦
. e7 @4 b( @; ^" k/ H) _tvb now,tvbnow,bttvb15.泰北辣拌牛肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J6 N9 w9 ~1 ^% a8 U0 `% [2 o; l; H
16.石鍋拌飯. {1 }' v" H" D# Q; {9 W& }
17.聖誕樹蛋糕
; K1 T$ ?7 l0 K" e) G& J& a18.關東風玉子燒
; k: ], X7 o7 `/ |0 G4 y; E, a! o5.39.217.77:889819.白果炒花枝捲5.39.217.77:8898  Y5 u9 U- p! w7 t% x
20.三色煎蛋6 c7 y& b. v5 A; N: z  P! l8 b  `
21.雛豆煎餅公仔箱論壇0 l# [( ]- W' ~7 x/ X1 f  M
22.牛五花烤肉飯
5 D5 g0 S9 q( z8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23.南瓜雞茸包
& i/ ?* K" R7 Y& _! O/ ]0 h公仔箱論壇24.勝丼5.39.217.77:88981 f( V# B1 _  B
25.筑前煮
* k2 c0 Y; x5 f/ D3 ctvb now,tvbnow,bttvb26.牛肉八幡捲
# L) w- C  r% U8 m6 w" Itvb now,tvbnow,bttvb27.茶碗蒸' G) f6 z5 g: B, H
28.泰式白肉
( {' L8 q% B* Z# ~% j5 k* Y, pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。29.炸鮪魚
" f& x- S, N! o# B0 ^' V8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。31.蔬菜煎餅; y* h# h7 @# \6 y
32.肉鬆飯糰
) c5 V. D3 ]! T$ ^7 l0 l) c5.39.217.77:889833.綠茶炸豆腐0 O5 |# x9 X, y) v: I/ {
34.五彩烤干貝公仔箱論壇$ C0 @) k) k* U! q! J
35.啤酒火鍋
8 x; o7 i& w$ R5 [* x36.蘋果咖哩鯛魚排! s. A4 U, {, e
37.蕃茄豬肉水餃
, W0 H- A  c- h& ~9 x38.紅梅石榴球
. b3 P8 o7 E$ v6 g* Y/ w3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。39.白玉火鴨卷
# M. b+ ]  C& n9 M' t0 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。40.茶香麻辣鍋
; M5 G1 t/ ]  l8 |# \' d8 V5.39.217.77:889841.廣島燒公仔箱論壇* }) A$ g# J! O- m9 P
42.豬肉蛋包捲; j6 h. n- q, |* Q- O7 N& K
43.薑汁炒肉米堡5.39.217.77:8898: V0 v- ]9 D3 g* {$ ?1 @+ W/ A
44.椒鹽鱔球
3 c. G7 d, ~: ^2 x) S6 P3 P  i; h45.鰻魚三明治0 `0 |, A" _, E1 t, C
46.百香果炸墨魚公仔箱論壇  ~+ b4 G+ |" [2 R; L6 [5 H
47.辣五花籚筍卷tvb now,tvbnow,bttvb. h/ Y: T, H- E7 m& @5 |
48.涼拌洋蔥鮮鮭" g9 o5 Q$ Z& K
49.金瑤炒龍筋tvb now,tvbnow,bttvb/ q# m- b  B* ?, s3 j' L3 H3 e5 x; z: l
50.一刀肉
5 f  m) l7 q3 E7 p. @' q公仔箱論壇51.山藥牛肉捲5.39.217.77:8898' \) a$ C$ z6 w0 Y4 o/ |
52.鯛魚籚筍捲
4 o( r8 Y/ S1 d: Z  r8 M5.39.217.77:889853.鮮首芋香鍋
* {# o. d  W' atvb now,tvbnow,bttvb54.非洲雞
( F! r1 T0 R! P: {5.39.217.77:889855.新北平炸雞捲餅
# C  q% R3 C0 J9 w* h% R56.瑤柱鏽球TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y6 Z% i4 l4 X$ {0 A
57.玫瑰雞腿
/ b& r. r7 \* h$ l2 d# Z* F58.淮山枸杞燴肉丸tvb now,tvbnow,bttvb' N. P: B0 ?# Q( A; q" w
59.蛋包飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B9 K# ^$ ^5 V) h- j4 B
60.鮮肉中卷
7 U6 k! H& d: L- }3 j+ W' m* s5.39.217.77:889861.咖哩雞肉煎餃
! b1 [- K- T* n" \! \) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。62.泡菜豬肉鍋貼tvb now,tvbnow,bttvb& i! H& V1 s1 @6 L  o  j
63.草莓丸子. I: v5 N, k* [  N
64.清蒸菜肉卷5.39.217.77:88981 a" }+ g* H6 h/ C
65.可樂燒牛腱& Q: @+ _6 V" c$ Y6 r
66.炸茄餅tvb now,tvbnow,bttvb; m+ P# k. [* J
67.味噌茄香丼5.39.217.77:8898! G5 I% C4 E/ ?2 ~" ~: V) }
68.紅酒燉牛小排
, I) [9 c4 p( Q' N$ k& E' ]1 h+ f: ]69.雪花桃仁
/ ]$ P& x) V$ n- b1 w5.39.217.77:889870.米醬蜆仔肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \, A0 z" J9 L/ \( E
71.芋香九孔煲
. u& S- K7 h, @  G72.塔香珠螺tvb now,tvbnow,bttvb# ^# U; [/ c. {  A# J7 A( i
73.南瓜焗干貝公仔箱論壇' [: O- o, I* }) M+ H3 I! A
74.西班牙海鮮炒飯
5 A6 |5 j6 ~4 @8 m! `公仔箱論壇75.白酒海瓜子佐黃檸檬
: ?: H7 j; C) C8 _76.滷虱目魚肚
3 [$ M6 m2 U& q) K2 v, l9 A4 K77.寮國式涼拌牛肉" _% Y. [4 q: {, n/ u& C
78.馬沙曼燉牛tvb now,tvbnow,bttvb, Z* b3 k5 x" P" I& o) `" W
79.蜜汁豬排捲餅
7 n0 D2 ~0 y5 Y0 }80.台式香腸捲餅
6 x' |3 K  E( z1 ~5 X! L81.酸菜鴨3 t% D/ X6 a8 g$ V: u* t7 D# @
82.東坡繡球" S9 _% u* ]) y/ q
83.瑞士胗串
6 }$ ~, r, W9 c# K* b( i) c公仔箱論壇84.雙色糕
3 o' E- b  h) W6 e- E. P公仔箱論壇85.蕃茄肉醬千層可麗餅' I! V, L" H" u+ s  X5 h! D* }8 z" X
86.焗烤甜椒
  [/ J/ B1 q9 c+ G- D# H87.發糕水果串5 G* M& o5 j+ S3 S
88.日式地瓜饅頭
$ j, H: F* w+ E- N9 m" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。89.青木瓜水餃. }  A$ P; q) V. m2 m5 h
90.三杯青蘋果
! Y( p6 }1 {" Y6 O7 Y( |+ |( I/ F) M公仔箱論壇91.冬粉沙琪瑪
( h7 Y, E5 q& ~7 A3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。92.胡椒餅1 P) q6 I( U, a- r$ a0 Y
93.菊花酥餅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R* i8 V5 V: ?0 X
94.糯米糕
' L3 o& t: O" z  f* R8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。95.紅龜粿
' \2 M* Q+ Q. y* A( E( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。96.西瓜皮泡菜
; M- ~' @+ M0 |, d5 f  [, x! ?/ ^tvb now,tvbnow,bttvb97.青木瓜泡菜
$ Y8 b5 v: x9 @1 Jtvb now,tvbnow,bttvb98.墨西哥Taco餅餐盒
' \  W% G; ]. o4 g7 s7 y5.39.217.77:889899.週末果子公仔箱論壇, X) {! O8 s8 V+ ~& v0 g( o8 w
100.龍蝦沙拉佐巴西磨菇醬公仔箱論壇4 P+ y, T! [  u5 k6 ]! v
101.蟳皇玉蝶翅$ g" S* o9 x( E. L- _

8 n1 L! a6 \& Y/ i. p, H6 v( Q[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-9-29 10:49 AM 編輯 ]
1

評分次數

  • carmen_girl

【材 料】
* w# y0 i! ]2 u( P! S! o1 K* J火龍果  1個 tvb now,tvbnow,bttvb; _$ c2 I* |' j( R1 d4 _
鮮帶子  2粒   k+ q; B& O8 b
甜椒丁  少許
3 b/ T6 x) S; f! r4 q公仔箱論壇小黃瓜丁  少許
  y! `4 l% C& R- A5.39.217.77:8898沙拉醬  適量
2 t0 s6 ~- M+ }. j胡椒粉  適量 " c/ h7 g& b8 C- G: Q7 s4 g
鹽  適量
; Q# H+ s/ v# T$ H6 C% Ltvb now,tvbnow,bttvb味素  適量
2 b2 S, j6 ?( E2 W4 O3 b太白粉  適量 tvb now,tvbnow,bttvb& ~, u6 J( R4 A% k1 j
蛋黃  1個
2 Q, W3 O" n/ @( d# W1 H. E' Z0 Z2 M
【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb+ ^. f; N# s1 J+ c' `
1.火龍果對切後,將中間的果肉挖出並切成丁狀(外殼保留)備用。公仔箱論壇! u1 [2 F% m" B( D* ]& _5 `

0 O$ p4 X/ w  C2.將鮮帶子與鹽、味素、胡椒粉一起醃漬3~5分鐘後,再於鮮帶子外層沾裹上蛋黃、太白粉,再放入煎鍋中以小火煎熟。
) q7 X, ]9 B3 {$ i- |
6 Z) [- b/ p6 i$ ztvb now,tvbnow,bttvb3.將甜椒丁、小黃瓜丁與作法1的火龍果丁一起攪拌均勻,再放入火龍果的殼內,淋上沙拉醬,最後放上作法2的鮮帶子即可。) {2 o7 U- u+ ?: ?1 I5 D; S
tvb now,tvbnow,bttvb( C1 u1 S5 B! _
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-15 11:47 AM 編輯 ]
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thankyou
【材 料】 公仔箱論壇& j  D! e+ T9 Q: A% F. y4 B" Q) u1 O
洋蔥  1/2粒
+ }6 E+ P6 L1 a4 e9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大黃瓜  1條 tvb now,tvbnow,bttvb$ \" C, J- q- S  A% \
鱈魚肝  1罐
" L# j2 @9 K; L$ i% Ftvb now,tvbnow,bttvb海苔  1片   i$ W0 w  C+ ]' ^0 t1 w- d
七味辣椒粉  10公克 9 y% \& p+ f4 c6 y# G- B6 Y
和風醬  適量
5 y2 [1 |7 p: f$ Z/ _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B% g- _1 [! {( [) m* N
【做 法】 ' F7 s6 n+ ~0 K( g* d
1.先將洋蔥切絲、泡水瀝乾;大黃瓜去皮後,以斜刀切成長20cmx寬10cm的薄片備用。
" d! r% N* ?2 I% y4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898) a# H8 U8 U3 S6 J, Q" f
2.鱈魚肝倒入蛋盆中,與七味辣椒粉攪拌均勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F# c9 A; M' c! G& ?
5.39.217.77:88985 x) ~. W" N/ n! f
3.取作法1的大黃瓜薄片平舖在沾板上,再覆蓋上1片海苔,於其上放入洋蔥絲、作法2的鱈魚肝再捲成長圓筒狀,放入冰箱冷藏。
' {7 g5 g7 x; T1 \5 j- R* W5.39.217.77:8898 " o5 R) m& f2 e! e  g5 X
4.食用時取出長圓狀的成品,用刀子切成4等分後擺盤,再淋上少許的和風醬即可。公仔箱論壇8 e: v( G3 P8 x$ r) ~: {7 D- ~; O

$ r# `0 d/ b3 i3 h: X, l[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-15 11:49 AM 編輯 ]
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【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb% V# F( d' |# _0 H8 w
鮪魚罐頭  1罐 tvb now,tvbnow,bttvb. k) p1 K" D  U% u
大紅蕃茄  2個
& H; e4 M! U  ]% S0 X/ n洋蔥碎  50公克
6 W4 g$ F. w: A/ g5.39.217.77:8898酸豆  20公克 公仔箱論壇$ Y5 V, ~; Q' }1 n' |6 T3 h+ R
【調味料】
. u; ]1 [2 A, G, k9 b! Z% F香草美乃滋  3大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r' r; Z" Y8 H8 l1 ?% |9 {9 L

! ]% i4 F( x7 a' j【做 法】
. S0 a/ n5 j$ o& O9 @' M2 _5 a1.鮪魚罐頭瀝去油份,將鮪魚放入碗中。
6 x% n: C  k7 S* T 5.39.217.77:88989 ]$ L4 R2 Y- ^3 p2 Y
2.將洋蔥碎、酸豆、香草美乃滋加入作法1的鮪魚中拌勻備用。
9 [. s  S! I& Q" q0 w" \; p
4 Q6 \4 [  Y9 F' _8 @- c0 x3.大紅蕃茄洗淨,去蒂將籽挖去,將作法2的鮪魚填入大紅蕃茄中。5.39.217.77:88982 D! M3 R* e# J" [5 b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m3 l& C4 W* ]# w- }6 ~9 y) Q7 d
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-15 11:50 AM 編輯 ]
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" \* M, x8 g4 |  f5.39.217.77:8898【材 料】
- C: Y. c" {1 ?" {4 F' _' F% c公仔箱論壇雞蛋  1顆
% \* r' B; V; C/ Q公仔箱論壇捲生菜  100公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J  J2 A- O# O* V2 Z  `9 U; u
萵苣  150公克
0 V" R" z# ?( ?( V+ v+ S$ f苜宿芽  20公克
% e! h- q3 n* U" F3 G& x公仔箱論壇紅酒  200㏄
& ~* t5 p* k- Y3 k# a/ e, Itvb now,tvbnow,bttvb小蕃茄  2顆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d! R6 h. t1 Y5 s) ?/ }% r2 n

( M) w) c* Q9 z6 j  `# Z【做 法】
5 k* g6 ^$ Z9 g1 R  d, s1.捲生菜、萵苣洗淨,瀝乾水份切片;黃甜椒、紅甜椒洗淨切小丁;小蕃茄對切備用。 tvb now,tvbnow,bttvb& O8 E4 |! `9 A+ O
2.將作法1的捲生菜片、萵苣片、苜宿芽混合,放入盤中。
  h' x: n4 x; c  T: Y3.取一小鍋,放入紅酒煮至沸騰,打入雞蛋以小火煮至定型。 " v. j- U5 R5 @8 o% z8 A1 ~
4.將作法3的蛋包放在作法2盤中的蔬菜上,再撒上作法1的小蕃茄即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 U3 A1 V. W* @  ~+ h

5 W; D% E: Y# I# r3 V  Vtvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-15 11:50 AM 編輯 ]
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【材 料】
3 A+ w, S. j& l( {2 @, b) x4 \8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜  300公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^1 j: |. |: B/ R# }
薑  20公克
6 [& Y8 w) i( M; Y" S1 ]【調味料】
4 b9 C2 L% T) x7 X" e+ h& EA.雞高湯  150cc / J+ \2 ]/ \9 O' `, q; y/ O# G: l) g
 鹽  1茶匙
1 z" W" B& E8 p2 q7 g% Ftvb now,tvbnow,bttvb 雞精粉  1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ U6 V7 H' g5 k7 J5 E5 B2 ]+ T
B.紹興酒  150cc
3 I3 @+ J; w2 }* q- R0 R; e4 @tvb now,tvbnow,bttvb 8 ?3 [# G& r, U. Q% J0 o
【做 法】
/ [' U7 I+ g& p( l) F1.將整塊冬瓜洗淨皮後切掉籽及棉狀部分後,放入碗中備用。
9 k5 X# |- h* b5 r公仔箱論壇2.薑切片,備用。 5.39.217.77:8898, i2 |- D8 g* ]: ^6 O. h
3.再於作法1的碗中加入作法2的薑片及調味料A一起放入蒸籠蒸30分鐘後放涼。
4 v- _. s; T8 j. y' G4.於作法3加入紹興酒後,用保鮮膜密封好,放入冰箱的冷藏室冰1天。
1 D8 Z* W( B4 A1 k公仔箱論壇5.待食用時再取出切塊裝盤後,再淋上少許的湯汁即可食用。
) F+ n, D, c# j5 ~9 k9 Z/ i+ rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898; ^* @1 ^5 O8 O# j  D
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-15 11:51 AM 編輯 ]
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我鍾意第一個,cuz睇上去好似好正甘wor公仔箱論壇1 A" h2 x" W$ Q5 {
thank you
【材 料】
8 }. \6 z" u; v, |公仔箱論壇蝦子  4尾   W, ^+ v& x0 v8 y+ t  C' V
透抽  適量
. D) k* x1 U" p# C/ J) R: ?紅甜椒  1/2個
4 f* X% t) \+ Y+ l4 P. @" h5.39.217.77:8898黃甜椒  1/2個
! h; q& `! {) @4 I5 {5.39.217.77:8898綠花椰菜  適量   ?: U& L4 s% V" r* R
水  1000公克
, G3 Y) T) I/ c. d5 Y4 `果凍粉  50公克 tvb now,tvbnow,bttvb2 Q, |8 R6 X1 g0 ]
抹茶粉  1公克
) V" w! k% ~4 U6 \& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; o3 o3 f% }6 L3 ]3 z- e9 {+ F# K【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T' N4 J! @5 }. Z. \8 N4 Q
1.鮮蝦洗淨後,分別去掉腸泥、頭、尾和蝦殼的部分,再放入水中汆燙至蝦肉外觀顏色變紅後撈起,並泡入冰水中備用。
  G9 o! N3 c, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將內臟清除乾淨的透抽洗淨,放入水中汆燙約15秒至熟後取出,先泡入冰水中,再取出切成丁狀備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i" r2 W- Y6 J! h: f: R: n
3.紅甜椒和黃甜椒洗淨去仔後,放入水中汆燙約10秒後取出,先泡入冰水中,再取出切成丁狀備用。 公仔箱論壇/ R* t- b" h, I  _; F, m
4.綠花椰菜洗淨分切成較小朵後,放入水中汆燙約10秒後取出,先泡入冰水中,再撈起備用。 公仔箱論壇. ~, D- P( s  o( n0 ]# Q; y: K4 Z7 s
5.將水煮滾後馬上轉小火,再加入果凍粉一邊攪拌一邊慢煮至果凍粉完全融解於水中後熄火,再加入抹茶粉攪拌均勻後備用。 5.39.217.77:8898/ z; Q2 b/ X& [5 Z1 S( k1 S
6.將作法5的果凍液添滿模型1/3的部分,等待冷卻呈現半凝固狀態時,先放入作法1的蝦子,再以個人喜好加入作法2和3中的花枝丁、紅甜椒丁、黃甜椒丁和綠花椰菜後,再將作法5的果凍液倒入模型中添滿,並放入冰箱中冷藏即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a0 U. }, i* J' T! Y1 k$ s5 }
1 P& n2 ~; M! D6 x; C& d
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-15 11:52 AM 編輯 ]
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【材 料】
2 {, u( g7 S+ x6 H( Ltvb now,tvbnow,bttvb蛤蠣  150公克
1 n& g& B9 R; D# `9 }; y- d6 H公仔箱論壇蝦仁  150公克 公仔箱論壇# C  u; k0 H: s, ]
透抽  1/2隻
+ G/ k& H& z" K" e6 Y公仔箱論壇馬鈴薯  1個
, y5 N4 V# Y, ^% R$ z* M$ f南瓜  1/8片
2 W) G# l& Z! P, m公仔箱論壇綠茶包  1包
& [% b" \. w, @( Y6 j& R: }; C7 t' wtvb now,tvbnow,bttvb水  250㏄
4 u+ ?5 J$ e( QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美奶茲  1小包
3 A& j- u" C! m% v  Q+ Gtvb now,tvbnow,bttvb蛋黃  2個
/ `; F! R$ U/ U& `# e) [2 N公仔箱論壇抹茶粉  適量
3 W' o) q6 t$ M8 r- _" B公仔箱論壇奶油  50公克
9 ^1 ~( U: h4 ^5 t1 a麵粉  50公克
( y1 ~0 Y# @7 M: n6 T9 f/ \0 Qtvb now,tvbnow,bttvb雞粉  1大匙
& ^6 w) z' Y: n5 Q& f9 F1 K+ R% q4 ~公仔箱論壇綠茶末  少許
: l' K3 o- k& R6 f% u
6 b" i3 a& ]6 A3 |% n% ]4 u公仔箱論壇【做 法】
2 [" c2 |% S7 P- H1 g" A0 ^3 i6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.大蛤蠣買回後先泡入鹽水中吐沙備用。 & k! |! Q' A& y& N
2.將蝦仁清洗乾淨;將透抽清洗乾淨後,切成約3公分大小的塊狀後放入滾水中汆燙約1分鐘後,泡入冰水中備用。
% i4 a# ?$ H& k' t4 F0 B6 N公仔箱論壇3.馬鈴薯洗淨去皮後,切成丁狀;南瓜洗淨去皮後,切成丁狀後放入滾水中汆燙約1分鐘後即可撈起瀝乾水分後備用。
# z5 [+ |& e. _9 A5 `! R7 z公仔箱論壇4.綠茶包用熱水泡開後備用。
0 x+ u- f/ `8 J) E: TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.美奶茲、蛋黃和抹茶粉混合攪拌均勻後備用。 5.39.217.77:8898- t5 M3 w6 R1 f# ]  Z4 B2 D
6.熱鍋,放入奶油加熱後,加入麵粉炒出香味後改小火,再加入作法4的綠茶調和成麵糊狀後,再放入雞粉混合攪拌均勻後備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A2 O5 ^/ t0 b1 c: x
7.取剛盆,放入作法1、2、3、6的材料混合攪拌均勻後,倒入烘烤器皿內,再將作法5的材料平舖在上後,放入爐溫250℃的烤箱中,烤至表面呈現焦黃色即可取出,再撒上少許的綠茶末即可。# V/ q# D* u0 J6 f9 Y% e" J

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【材 料】
  M8 K7 R, \3 Xtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥  1/4顆
* X' E* j( m5 ]% J$ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒  1/2顆 tvb now,tvbnow,bttvb# D  T2 [+ ~* y6 f3 s; V' n7 ?" H
黃椒  1/2顆 ( h9 H5 t% X" Q4 w* @6 `! `
西洋芹  2片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `& i5 x2 {! `# O, m' H3 L, K
水  2500公克 tvb now,tvbnow,bttvb8 r5 E2 q& b6 S7 m- _
果凍粉  200公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P2 e/ |3 _! l% R1 Q; E$ M
抹茶粉  10公克
9 s( v6 M' s) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁:
% T" Y6 `8 I4 x0 _! u2 |tvb now,tvbnow,bttvb香菜 適量
7 n4 w" C! g! ~6 H9 q5.39.217.77:8898花生米  50公克
9 p$ m+ v/ I2 P4 {) Z5 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁  1顆
& w3 z, J& n3 H3 t% S/ V9 n高梁醋  1大匙
5 O% u$ T/ r7 U7 c3 J( O公仔箱論壇紅油  1小匙
9 k6 v, Y9 z7 ]7 I0 B香油  1小匙
0 p. v+ y) [1 {  O5 b. m( `& G白芝麻  少許
4 t0 k- R4 ^# ~) s5.39.217.77:8898
$ x  N, A' U( w  u5.39.217.77:8898【做 法】
. U8 \0 B1 F  T: ~. e7 S0 e  o" t5.39.217.77:88981.先將花生米放入袋中,敲打成碎末顆粒後備用。
1 T) N: M- H0 s/ |" k4 ?公仔箱論壇2.醬汁中的檸檬汁、高梁醋、紅油、香油、白芝麻、香菜混合攪拌均勻後,再加入作法1的花生碎末攪拌後備用。 tvb now,tvbnow,bttvb2 m: t) T8 z! I/ c7 o
3.將洋蔥洗淨切成長條狀;紅甜椒洗淨切成長條狀;黃甜椒洗淨切成長條狀;西洋芹洗淨切成長條絲狀後,泡入冰水中備用。 0 I  O! ^- W* ]/ H
4.將水煮滾後馬上轉小火,再加入果凍粉一邊攪拌一邊慢煮至果凍粉完全融解於水中後熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb% B; Z8 P. k% O1 G% h6 ~
5.將作法4中的果凍液分成兩等份,其中一部份倒入模形中等待冷卻,呈現半凝固狀時,再放入冰箱中冷藏。
! z8 K" Y$ v  X; \5.39.217.77:88986.將作法5中剩下的果凍液加入抹茶粉攪拌均勻,倒入模型中等待冷卻,呈現半凝固狀時,再放入冰箱中冷藏。 5.39.217.77:8898$ ]0 M- d+ f/ l) ]1 U
7.將作法4和5中凝固的果凍取出,切成約4公分大小的正方形薄片狀備用。 公仔箱論壇' c! f) s/ U/ w, K$ J# Y
8.將作法3泡入冰水中的洋蔥、紅甜椒、黃甜椒和西洋芹取出與作法7中的薄片果凍混合後裝盤,再淋上作法2的醬汁即可。
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【材 料】
; Z% B% {: y& i2 ~公仔箱論壇蕃茄丁  1顆 tvb now,tvbnow,bttvb3 L' m" ~7 d8 m6 C7 J7 K
洋蔥碎  1/2顆 - r) N, \6 ~, G$ e3 n+ s( W
牛絞肉  50g * I* M7 C+ o# G+ Y+ u
奶油  20g
) ^, i. |" [$ V" p/ H8 O$ i1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味蕃茄丁沙司  1罐
5 D% B/ X: u9 r2 h. M紅酒  20㏄
6 P5 x# ^; P: M2 m2 t& R公仔箱論壇鹽  適量 tvb now,tvbnow,bttvb0 X2 K. P. {8 g$ L: X; k0 w0 x/ \
糖  適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q6 H- b3 F3 K9 {) y
黑胡椒粉  適量
  \2 \- g" c( s2 _% ]4 E" e: l生菜  適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s, Y, L( S% q" b! h  a6 [
玉米餅  2片 公仔箱論壇: D* I, e& ]( A  `2 P
起司粉  適量
0 Z2 b3 k/ X3 c+ ctvb now,tvbnow,bttvb
3 l6 n* y& @$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
# D/ p3 @: f9 M2 @) v* q3 K1 o# d% d5.39.217.77:88981.將生菜切絲,玉米餅放入180℃烤箱烤2分鐘備用。
5 V. s. i0 G) Q: b: f- V* u2.取一鍋放入奶油以中小火融化,放入洋蔥、蕃茄、牛絞肉炒香後,加入罐裝調味蕃茄丁沙司一起拌炒3分鐘,以鹽、糖、黑胡椒粗粉調味即可起鍋。
9 l- t' h& l$ M  b5.39.217.77:88983.將作法2的餡料放入玉米餅內,再放入生菜絲,撒上起司粉即可食用。
1 k  Z. J4 ^+ M6 j$ A( C/ _5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) Z; `1 Z* D# R$ N( D! O5.39.217.77:8898[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-15 11:56 AM 編輯 ]
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【材 料】
+ R9 F8 V  [- `& j; h0 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鴨賞  300克 4 ^* O1 V5 C5 e! l
蒜仁  3粒
8 o& W& l5 p0 [9 q5.39.217.77:8898蒜苗  1根 4 z  z# f4 Z3 R! Z$ j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J8 G6 l- k& G. V! H. C1 e
【調味料】
( p: J- w( z/ ^) h* ~9 f9 v+ e5.39.217.77:8898醬油膏  2茶匙 4 _6 k- U0 K) D) Z  O
細糖  1茶匙
, Z5 S+ [" G8 F$ A9 R/ X香油  1大匙5.39.217.77:8898) B( `/ n! d" d; n
公仔箱論壇- c1 [& z& O& [: t# n
【做 法】
+ ~2 ^# l7 c) u, \1.鴨賞切絲。蒜仁切末。辣椒切細,蒜苗切段備用。 公仔箱論壇3 N- I# X: F# J$ W$ ]5 r
2.將鴨賞、蒜末、辣椒、蒜苗段、醬油膏及細糖放入盆中,一起拌勻後,再加入香油拌勻即可。; c# E; o. {) _4 Z; P
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【註】
( U7 X4 g' i4 m' `) _: k鴨賞做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n0 h; f6 N( y4 m3 t
將鴨子去毛除內臟後,再加以醃浸、壓行、晾乾,並以5.39.217.77:8898! \, ^& n- i- p  O
甘蔗置放炭火慢慢薰烤而成,為宜蘭最知名名產。
# b5 x; [, S0 E( `2 x# G4 otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }5 P' i0 i7 r' ?
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多謝你又一次過推多款! 流口水呀!       ^:)^
【材 料】 5.39.217.77:8898- ]2 ?6 ]+ f  h- K- @1 d
龍珠  300克 (墨魚咀)
) |2 u0 {  b5 Z9 ]( M/ O  w) H+ vtvb now,tvbnow,bttvb蔥  2根
# c  M7 O1 c) p! B! J8 ?$ |辣椒  1條 tvb now,tvbnow,bttvb& ^7 R' P5 {, y3 O5 O
蒜仁  5粒
. g6 K  g! ]! T) z; u7 Y0 G) V5 K5.39.217.77:8898【調味料】
: W1 ~" T1 q1 H+ n' Ftvb now,tvbnow,bttvb太白粉  2大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H" b' A, M8 u" m; O9 ?' f5 F: k
鹽  1/2茶匙
* C6 l9 ]3 t4 |- p7 P3 b& e味精  1/2茶匙
! S, B3 Z5 S! t% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  h0 h8 P  M  gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
, c2 I  C& q* V5 P2 H0 S( e4 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.龍珠洗淨瀝乾,用廚房紙巾略為擦乾水分;蔥切花、辣椒、蒜仁切碎備用。 ! S, T& }" ^% h. H
2.熱油鍋至約180℃,龍珠灑上一些乾太白粉,不需全部沾滿,放入油鍋中炸約1分鐘至表面酥脆即起鍋。 tvb now,tvbnow,bttvb' u. _) z3 h# c" K# n
3.另外熱鍋,加入少許油,以小火爆香蔥、蒜、辣椒,放入作法2的龍珠,再放入鹽、味精以大火快速翻炒均勻即可。
( ~  @( P% }7 d' H公仔箱論壇公仔箱論壇6 C) V4 `7 d. f; K) `2 R+ i
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