[美食介紹] 草菇排骨汤 ， 描述： 解毒抗癌，促进人体新陈代谢，增强抗病能力

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排骨：500克

草菇：250克

牛奶：半杯

姜：3片

水：6碗

, p' _% T! K: O! W5 M* [6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　据说草菇起源于韶关的南华寺中（南华寺真是个好地方，地灵物美。产于寺院附近的南华李清脆香甜，别于一般南华李，可惜产量极少，难得一尝），因此也有南华菇一称。草菇香味浓郁，有“放一片，香一锅”之美誉。今天我们就煮一煲草菇排骨汤，普普通通两样材料，但满室生香，就像普通如你我间产生的爱情，谁说那不是最美好和宝贵的呢？
5 o+ R4 V. ^; w, \& \　　做法：
7 @# B. J. _6 J, q& ~# {/ s1 O　　1. 草菇洗净，刮掉蒂部黑色物质，对半切开；tvb now,tvbnow,bttvb2 G* C+ [% w' w0 H
　　2. 排骨洗净，切块，汆水捞起冲净；5.39.217.77:8898- S0 K! H) u! O+ l) E' ^9 |
　　3. 煮沸清水，放排骨、姜片，武火煮20分钟，转小火煲一个小时，下草菇，滚10分钟，倒入牛奶，再次烧开，下盐调味即可品尝。. R2 H9 g7 P- u/ b
　　功效：公仔箱論壇' c' e. q% a, {$ k: t& x6 _. a* h
　　解毒抗癌，促进人体新陈代谢，增强抗病能力；草菇还能减慢人体对碳水化合物的吸收，是糖尿病患者的良好食品。
+ X% o3 v' L4 X  A9 m' u5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88988 H0 b! i$ z+ i' z
　　●靓汤心水tvb now,tvbnow,bttvb: s! l  q1 v5 i8 m: X$ P6 _: v; ]
　　1. 怕草菇有残余农药的，可用淡盐水搓洗一遍。
, i; S8 K! E. W. i' Y- u　　2. 加牛奶能让汤水喝起来细滑香甜。
6 X5 ~1 I. V" R$ ~, X+ p/ X- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　3. 除了煲汤，草菇和排骨还能做滚汤，排骨先用盐、生抽和香油腌一下，加水煮开，沸腾10分钟，加草菇再煲20分钟，下盐即可。