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0 g2 i( n- t: Jtvb now,tvbnow,bttvb材 料公仔箱論壇" c- J( d# m Q) m1 M4 s
芹 菜 4  、 粉 絲 1 份 、 豆 腐  2 塊 、 雞 湯 2 杯 、 水 1/2 杯 、 油 / 鹽 各 適 量公仔箱論壇% Q, k w: E9 A8 o( \
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( h0 ~# }% ^" K f% p! C" n. Q0 Utvb now,tvbnow,bttvb做 法 Y9 @0 i& n* M: _' [& i) e
1. 芹 菜 切 去 根 後 切 段 ， 頂 部 的 葉 不 要 ； 豆 腐 切 長 條 狀 備 用 。
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1 C9 _3 h2 b6 {1 p4 r5.39.217.77:88982. 粉 絲 用 水 浸 軟 後 瀝 備 用 。 5.39.217.77:8898) ~7 K$ S& U) D2 a2 j
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3. 倒 油 入 砂 鍋 燒 熱 ， 加 芹 菜 及 豆 腐 用 中 火 爆 香 。 5.39.217.77:8898& D& H; o' `. ~' T: b* F
+ ~6 ?1 v/ q( \' Z- j3 J7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 然 後 加 雞 湯 及 水 ，  蓋 轉 大 火 煮 10 分 鐘 ， 再 轉 細 火 煮 10 分 鐘 ， 加 入 粉 絲 煮 到 再 次 滾 起 ， 就 加 鹽 調 味 即 完 成 。
o: ]' v4 t7 v8 v& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N* C3 C: C, \; J; d* c/ S
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; u2 N+ K4 h+ X2 Qtvb now,tvbnow,bttvb貼 士
: }/ F6 A- S( k/ N6 K7 {$ I0 Y中 芹 與 西 芹 的 營 養 價 值 相 若 ， 想 吃 多 肉 爽 脆 就 用 西 芹 ， 而 中 芹 則 香 味 較 濃 。
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發表於 2009-2-18 01:06 PM
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