 5.39.217.77:8898& B4 D D2 O, o; {$ G h# E
1 i- P0 u- q+ i+ c* w
tvb now,tvbnow,bttvb. Y0 k0 g+ _2 c( ^
材 料
2 [) e6 b4 Q, J& H澳 洲 和 牛 西 冷 1 件 （ 約 250 克 ）
$ w- _' P4 x# _2 Q0 r公仔箱論壇* ~* E; `2 n# T3 h) o) d
" v5 m9 F% i5 W0 a2 L- @) k' N5.39.217.77:8898利 休 汁 料
1 D* A0 \6 f, U8 [# j+ ?tvb now,tvbnow,bttvb日 本 廚 酒 90 毫 升 、 味 醂 90 毫 升 、 濃 口 豉 油 68 毫 升 、 溜 溜 正 油 45 毫 升 、 砂 糖 50 克 、 蒜 茸 15 克 、 芝 麻 10 克
6 u, y7 k: t% l. ^$ i$ ~( O5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb0 v) O, D. J# C) N% X. Y) g
tvb now,tvbnow,bttvb5 W2 p: q- T! V6 N# T$ C. l
做 法公仔箱論壇# d: T0 S( t" X1 p3 Y8 t
1. 開 大 火 把 廚 酒 和 味 醂 倒 入 煲 煮 滾 ， 用 火 槍 在 面 點 火 ， 待 火 熄 滅 後 ， 再 放 入 利 休 汁 其 餘 材 料 攪 勻 ， 盛 起 。
) E# |$ H' `' U2 R- z. btvb now,tvbnow,bttvb B4 e; M; ~ d5 m% g5 O3 f! D
2. 大 火 燒 熱 鑊 下 少 許 油 ， 開 中 火 下 牛 扒 ， 每 邊 煎 半 分 鐘 。 倒 入 利 休 汁 煮 滾 ， 撈 起 牛 扒 後 切 條 。
/ _, r) z9 D- C$ v5 \7 G5.39.217.77:8898+ U/ R% ~% }) _; y
3. 把 利 休 汁 淋 上 牛 扒 面 便 成 。公仔箱論壇1 }/ r4 s! y) L5 i
) o8 F! h7 P- W$ T; M
t" J' B4 s- L5 ^9 G% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ `, p% ^, a; `! b9 ^3 S' l P6 c! g" v# A6 r/ f0 M( J. ]
tvb now,tvbnow,bttvb/ N1 b- M- | T, P: k5 w7 |
, a2 W- v4 o, w* a5 A5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb7 z! _5 J* z" B( t' Z. ?8 H$ Y
* I6 V. H* V- B9 A! k: N& r: f 公仔箱論壇4 r/ i# k( B* \4 q1 K' R) H- H9 B
4 G0 L) [" W: ^6 x* ?) ?/ e; {貼 士tvb now,tvbnow,bttvb) i u: _9 j' K3 l* @- |1 q
牛 扒 煎 完 才 切 條 可 保 持 Juicy 。 |
發表於 2009-2-17 02:28 PM
| 