 5.39.217.77:8898/ Y* J) ?8 |% E. F
5 x: E5 {6 h4 w9 o6 Y
5 Y7 M6 a1 q J" {- H2 `5.39.217.77:8898材 料
! S2 p& e1 U- Q! K3 g: O" j5.39.217.77:8898綠 茶 蕎 麥  150 克 、 鹽 / 日 本 芥 末 /  花 / 紫 菜 絲 各 少 許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?1 M A. _% T; P7 K
) d: v O, ] z8 C
汁 材 料 ： 水 630 毫 升 、 昆 布 20 克 、 味 醂 90 毫 升 、 濃 口 豉 油 90 毫 升 、 魚 仔  30 克 、 木 魚 花 15 克 5 j% R6 r& E$ N* L, n* S
tvb now,tvbnow,bttvb! H& K2 N: c2 B" ?1 R, _* s
tvb now,tvbnow,bttvb$ q5 \7 _/ b1 Q! K2 { [ a
做 法
$ X1 u6 w3 S- r$ F/ ?- h% ?公仔箱論壇1. 大 火 煮 滾 汁 材 料 中 的 水 、 昆 布 、 魚 仔 、 濃 口 豉 油 及 味 醂 ， 熄 火 後 下 木 魚 花 待 15 分 鐘 ， 然 後 隔 渣 ， 攤 凍 後 放 入 雪 櫃 雪 凍 成 汁 。 ( u5 u/ q& Q: z' o- G7 t3 n- I
5.39.217.77:8898& ^: ]7 |# r9 ~
2. 煲 滾 大 煲 滾 水 ， 下 少 許 鹽 ， 收 中 火 後 下 綠 茶 蕎 麥 煮 8 分 鐘 ， 撈 起 過 冷 河 ， 用 雙 手 捽 幾 下 ， 令 蕎 麥 的 粉 徹 底 去 掉 ， 然 後 立 即 浸 冰 水 。
' ~9 K. d4 G+ n$ ?, `* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g+ w: w) ^6 _# f; j
3. 綠 茶 蕎 麥 夠 凍 後 便 可 上 碟 ， 面 放 少 許 紫 菜 絲 。 食 時 可 蘸 加 了 少 許 芥 末 和 花 的 冷 汁 一 起 食 用 。
( n( L Y7 B# P/ T& b& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d% ~5 k8 B# y" s3 l' R
公仔箱論壇- b& s+ x% ?: a: A$ Q
 5.39.217.77:8898$ Z( I' x0 ~& T! s6 S$ A
) ~8 k# ^+ {4 \$ _2 _
公仔箱論壇8 W$ a$ O# J0 d0 h
公仔箱論壇8 \! _2 P! }1 v& l" F7 _
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v7 F, t/ m2 w* T) P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c) C, g3 l4 D/ Q$ F) Y: Z {2 O4 m( r
5 x) ^3 n. l; ?6 p8 K: h( T" M1 utvb now,tvbnow,bttvb
7 Q# X9 M' R( U0 `% ttvb now,tvbnow,bttvb
. M5 l2 z' A$ H6 mtvb now,tvbnow,bttvb9 D9 r0 s6 E; u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g6 }2 i2 x$ R! e$ Z0 g/ l
$ X: _4 U) _" `; w5.39.217.77:8898
; l9 l7 _0 z5 G5.39.217.77:88985.39.217.77:88988 ~4 k1 i1 ], v# N7 y2 E
# V2 \& Q' s! ttvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898: ]( k! M- ]- U5 k* F
貼 士
' S& \5 l1 s/ B) D) L5.39.217.77:8898高 質 素 蕎 麥 才 可 過 冷 河 ， 而 一 般 較 平 價 的 貨 色 不 能 煮 太 耐 ， 過 冷 河 更 會 斷 爛 。 |
發表於 2009-2-17 02:27 PM
| 