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! |4 |$ b3 B- {" ~ B! A) d0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898: c; V- L2 ^. U
, E9 e- `* n; @8 X$ `所需材料：
; M; [2 ?# W' Q+ Y$ {1. 海蜇皮 ... 1張(約225g)
, N0 e+ u4 r, a Y4 b公仔箱論壇2. 雞胸 ... 1個(切絲)
% f% E0 q. M) M7 R4 c: g" ]' h2 Z3. 香菜 ... 1棵
! N. { n" [: S! s4. 蒜 ... 1粒 公仔箱論壇" U; W. N* k- m7 w: M8 A; L* i2 b
5. 油 ... 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c$ S" n% {: @- e. J. ?
6 s% T, U% A7 y- n6 W; y: `調味料(A)：
8 R7 k, d. _2 K D. p公仔箱論壇1. 鹽 ... 1/4茶匙
# O& r: Y7 I3 O7 z) R) t" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 糖 ... 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V. v5 U5 m2 `& s) u3 M# b/ @/ u0 Z
3. 太白粉 ... 1/2茶匙5.39.217.77:8898' O" c0 J* b" ~) [
4. 麻油 ... 1/2茶匙
+ I Y+ I* M8 j& c; k1 w5.39.217.77:88985. 薑汁 ... 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \0 _: |: Q$ s5 l) Z
6. 酒 ... 1/2茶匙
; S! y1 Y7 R6 h, O7. 水 ... 2湯匙公仔箱論壇" @( h2 {* ?8 A
/ c: B5 d% I7 m. Xtvb now,tvbnow,bttvb調味料(A)：
: C0 @6 S9 M$ ]+ a5 b5 ]2 U1. 鹽 ... 1/4茶匙
9 _- \+ G& O: r, w% N2. 糖 ... 1/4茶匙 y0 O& q% o0 Y
3. 太白粉 ... 1/2茶匙
/ J! N+ I. N: m, k5 D& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 麻醬 ... 1茶匙(用水調稀), p8 N) z/ V+ f# _
5. 鎮江醋 ... 1湯匙
( G- V7 P% `9 |0 L( Y3 p; V公仔箱論壇6. 水 ... 2湯匙
" g) x) D/ ?6 o2 Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! H; V) w- u- [9 c& M. E. y& W2 g
做法步驟：
/ n6 m& ` K, G# Z( V- O, otvb now,tvbnow,bttvb1. 將海蜇皮用水浸數天，天天換水。
8 ]6 ^) k# [3 z$ j1 Y' f2. 浸泡過的海蜇皮切絲後，在熱水中燙熟，瀝乾水分備用。5.39.217.77:88986 i9 ?3 g3 ]1 ^+ B) z
3. 雞絲用調味料_A 浸 1/2 小時。
, _5 q T V0 i4. 起鍋入油加熱，放入雞絲、海蜇絲炒熟
; {: j6 I6 f/ I7 t5 r/ {5.39.217.77:88985. 加調味料_B、蒜及香菜拌勻即可。 |
發表於 2009-2-16 04:26 PM
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