 5.39.217.77:88982 V0 ` h$ {1 ?
/ g- o: E! w. V5.39.217.77:8898材 料
! @2 ~( c. a9 g5 v9 B! Q) f公仔箱論壇鯪 魚 肉 碎 4  、 蘿 蔔 1 斤 、 腐 皮 1 張 、 甘  絲 2 、 中 芹 1 條 （ 切 段 ） 、 冬 菇 絲 1 （ 浸 軟 ） 、 薑 片 少 許 、 蒜 2 粒 （ 切 片 ） 、 水 1/2 杯 、 生 抽 2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 生 粉 水 適 量 公仔箱論壇$ G6 i0 H. V+ E* [
# g7 ?/ m5 e( m" s" A& Mtvb now,tvbnow,bttvb
& W( r) |& t* _; o1 h2 Z8 I# f魚 肉 調 味 料5.39.217.77:88982 V4 J3 I* p' U/ N
鹽 1/8 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 生 粉 / 水 /  花 各 1 湯 匙
5 I% l- x( v. [/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }* B5 L# ?5 Y) ]' d' T
5 n* L! |0 p1 t: s
蘿 蔔 絲 調 味 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q$ T3 G' K' j0 d, D6 t/ O
鹽 1/4 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 生 粉 2 湯 匙5.39.217.77:8898" w9 h: v, J/ }! t, l. ]; j/ m6 O
5.39.217.77:8898, |8 t% Z& W$ {2 D" M, Q. u( q9 Z& f
# r2 J6 w6 u% }7 ^- E2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 y4 C6 q; k! v; Dtvb now,tvbnow,bttvb
7 {0 T) N' g! l6 T) a公仔箱論壇做 法tvb now,tvbnow,bttvb: d U* d' A$ P. W
1. 蘿 蔔 去 皮 切 絲 ， 加 調 味 料 拌 勻 ， 用 腐 皮 捲 好 隔 水 蒸 約 20 分 鐘 ， 攤 凍 後 切 成 片 ， 放 落 鑊 煎 香 備 用 。
8 w5 @- r1 K7 P, [4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ^; o8 G( i# Q1 Q2 D5.39.217.77:88982. 鯪 魚 肉 加 入 調 味 料 拌 勻 ， 落 鑊 煎 熟 後 切 件 備 用 。
9 T6 j; ]9 _0 N' }! h* Ttvb now,tvbnow,bttvb7 n. Z p. c$ \/ H$ g0 J% m
3. 起 鑊 爆 香 蒜 片 、 薑 片 及 中 芹 ， 加 入 冬 菇 絲 、 甘 絲 及 鯪 魚 肉 略 炒 ， 再 下 水 、 生 抽 及 糖 炒 勻 ， 以 生 粉 水 埋 芡 ， 最 後 下 （ 1 ） 兜 勻 上 碟 。
) D1 j1 p% S3 J2 u% p- D6 X% G公仔箱論壇5.39.217.77:8898$ s) k7 Q- w8 C$ J4 r$ N' r
) R. J& K. K1 v3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% H5 @3 J6 f. P5 K7 l, W" }: f5.39.217.77:8898公仔箱論壇9 X/ ^7 O% b! \1 B/ @. _
tvb now,tvbnow,bttvb8 A( ~# H0 N: U: A6 f
# a; ~7 b4 L0 c% i
* u) E! @% d0 k/ l) [3 y1 V/ F l
: E' ?6 h5 j( q& o/ l公仔箱論壇
2 f" l. ]. d _: p' j4 xtvb now,tvbnow,bttvb 7 A7 j( k/ Z1 p2 `3 S) h, y2 S
貼 士
3 B6 `" `/ r2 [( P蘿 蔔 卷 不 宜 捲 得 太 粗 ， 直 徑 約 10 厘 米 便 可 ， 否 則 很 難 蒸 熟 透 。5.39.217.77:8898, t" k0 z8 s0 |8 t
|
發表於 2009-2-16 01:25 PM
| 