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[健康資訊] 夜貓族小心!當心熬夜導致顏面神經麻痺

小陳(化名)是一位大學生,9天年假結束後,早上起來忽然發現自己臉歪、嘴斜、眼睛又閉不起來,非常緊張以為自己中風了?緊急就醫後發現原來是顏面神經麻痺,經西醫治療給藥後,聽朋友建議至中醫針灸門診接受治療,經過幾次針灸治療後,眼睛閉不起來已經改善許多,臉歪嘴斜持續恢復中。tvb now,tvbnow,bttvb# t, J# |) I. x* x

9 w- {& Z8 \. Y$ l5 @' Ytvb now,tvbnow,bttvb仔細問診過後發現,小陳原本就是夜貓族,平常睡眠時間大多是清晨2點多,都是在玩線上遊戲、上網後拖著疲憊身體才去就寢。加上過年期間和家人朋友小賭怡情及玩線上遊戲,更是熬到清晨6、7點才睡,導致顏面神經麻痺。
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臺北市立聯合醫院中醫院區中醫科醫師洪偉育說,顏面神經支配臉部各種表情和閉眼肌肉。當顏面神經位於腦幹神經核或顏面神經路徑受到損傷,就會引起臉部一側肌肉等功能喪失。洪偉育指出,影響的肌肉包括一邊額頭、臉頰和嘴部周圍肌肉,病患笑的時候,嘴角歪向正常一側,患側法令紋消失,病人因一邊嘴巴無法緊閉,所以無法正常飲食,尤其是喝飲料(可能會流出來)。額頭往上看時,正常一邊有皺紋而患側則平坦無紋路(沒抬頭紋),另外患側眼睛無法緊閉,眼睛也有乾澀現象,嚴重時患者會覺得在同側耳後方會有疼痛感。# E4 O; K' p- R/ f# Z
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顏面神經痲痺發生率每一萬人中會有一至二名,男、女發生機率一樣。年齡:15-45歲較多見。洪偉育表示,顏面神經麻痺在中醫上又稱為口眼歪斜或是面癱,在中醫典籍是列為中風症一種。對於風寒型面癱,中藥可採用祛風散寒,活血通絡,改善血液循環。急性期(炎症、水腫期、發病10天左右)可用“牽正散”加味,若是慢性期則要補養氣血加上化瘀通絡。公仔箱論壇, K! O- F4 H8 {5 a' u2 o) s

# o# `$ E0 n; ~0 M- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關於治療方面,原則上愈早治療效果愈佳,最好是發病後能馬上治療,治療黃金期是3個月,可以預防併發症發生與留下後遺症。在治療前,必須先排除由高血壓,中耳炎、外傷或腫瘤等引起的顏麻。
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【如何自我照顧】
$ [4 B7 @& k6 H( c8 `4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.刺激局部血液循環,維持肌肉張力。
* w8 p4 a& L& g- ~2.臉部按摩:每天以手輕柔向上按摩數次,以增加臉部血液循環、減輕麻痺肌肉僵硬感。9 t* H3 X0 V* E' K+ D
3.臉部肌肉運動:站在鏡前施行皺眉頭、用力鼓起雙頰、吹口哨等運動,以防止肌肉萎縮。
4 g+ g* D8 @8 X; _- I! {- G4.臉部適當保暖︰避免暴露於寒冷環境,以防止血管收縮,血液供應不足。4 Y( l* O! a; [6 s7 ^$ P" m, G
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洪偉育強調,執行顏面肌肉按摩及運動,其用意是保持顏面肌肉不致因為失去神經滋養而變僵硬,通常剛開始早晚各一次10至15分,再慢慢增加次數。
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※ 顏面神經麻痺患者按摩法
7 b, R1 M* @2 Q! C1 S' G( E(1)由鼻側到太陽穴
7 v, \' W* M. w, V0 w; c6 s(2)由嘴角至耳中
& _- n2 P  H$ I0 _(3)由下頦至耳下
  R4 ?$ Y% J. m4 Y1 S# t, p: X(4)自眼角起,由上而下繞眼瞼一圈tvb now,tvbnow,bttvb$ U8 m3 ^# B3 D, N! X5 ~0 D
(5)用姆指由眉毛處,分別向上髮際方向按摩
. P1 P! f9 F1 U) g9 q2 i+ x5.39.217.77:8898(6)唇部周圍環形按摩嘴角 tvb now,tvbnow,bttvb: ^( z/ l3 ~) J% E, a
(7)交替拉扯左右嘴角5.39.217.77:8898" @7 Y( m! r7 i) x: F+ C$ S
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※ 顏面神經麻痺患者運動法公仔箱論壇% |- i# J( B0 S3 {6 V
(1)咀嚼口香糖
# |# m; g" _, f' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)作吸吮動作
/ i) w' A: v- n0 Y& C7 T+ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)吹氣球動作
! W" u% i! {( F2 N6 h1 p(4)出聲閱讀書報TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y% A+ T$ z4 X$ E0 k1 I
(5)雙眼緊閉(眨眼動作)
* N% X% r9 j; w) Z7 k/ i7 l  t5.39.217.77:8898(6)作鬼臉動作
3 v! {  l  }3 ?- l0 H  Y! M, j(7)皺眉及提眉動作
閱識千山萬水!

雍容自在人間!
還是要正常坐息!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v' b7 `2 O: c3 \, x
夜貓族之一!囧
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