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[中式食譜] 西 洋 菜 栗 子 圓 肉 湯

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# i0 o6 l1 p" P0 A8 j8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西 洋 菜 1 斤 、 栗 子 肉 10 、 羅 漢 果 1/8 個 、 圓 肉 1 、 陳 皮 1 角 、 水 2 1/2 公 升 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |2 n  |4 X" I) ~# n

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6 ^2 Q" }/ R5 v" t3 H4 P$ ~公仔箱論壇做 法: O/ G/ e! f- K2 W3 R) ~+ ]! K
1. 栗 子 肉 用 滾 水 煲 2 分 鐘 , 用 毛 巾 包 起 , 輕 捽 幾 下 , 輕 易 去 衣 。 . N; ^/ S6 X% Z) X- `5 V

: {& c3 [3 i1 c* `8 N9 {8 q8 ]& [2. 陳 皮 浸 軟 、 去 瓤 。 # e0 ?+ l) U5 N: d) P" ?" s8 M* M
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3. 將 洗 淨 的 果 皮 、 圓 肉 、 栗 子 肉 及 羅 漢 果 隨 凍 水 下 煲 , 用 大 火 煲 滾 後 , 再 下 已 用 鹽 水 浸 洗 過 的 西 洋 菜 , 轉 細 火 煲 兩 個 半 小 時 便 完 成 。
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貼 士
# p5 u  H; N- \4 `栗 子 有 公 之 分 , 煲 湯 適 宜 用 公 , 外 形 扁 瘦 , 肉 質 較 實 , 不 易 煲 爛 , 但 味 道 香 一 點 ; 栗 子 的 外 形 圓 碌 碌 、 脹 卜 卜 , 肉 質 較 粉 , 較 適 合 做 栗 茸 。
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