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[美食介紹] 杂烩粉丝汤

 ,  描述: 含丰富蛋白质,强身健体
粉丝:一扎
冻豆腐:3大块
虾(活虾、冻虾皆可):
鸡肉:200克
黄豆芽:150克
冬菇(干):8朵
姜:2片
水:5碗
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  新年刚过,大家的冰箱里也许还存了许多菜没吃完,什么鸡呀、牛肉呀、冰冻海鲜呀、蔬菜呀,一样一点,不知如何处理,放多两天可能就只能丢掉了。别急,我们现在就做一道杂烩汤,不仅能处理掉“存货”,还是一道味道不错的菜肴呢。
4 ~4 L4 h% K6 S  (3-4人份)
1 D  s% c, w  x$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  调味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t! K: a% o& [9 ?9 q
  生抽:2汤匙 油:3汤匙  盐:适量
8 i: l, z0 C+ @8 l! ^3 b' V1 h8 {5.39.217.77:8898  做法:
# j7 U4 U9 n6 U& Z& s2 D  1. 鸡肉洗净切小块,用两汤匙生抽腌半小时后用清水洗净;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {9 _: e0 z$ l* O! ]
  2. 虾、冻豆腐洗净;黄豆芽洗净,摘去须根;公仔箱論壇, s, D$ }$ V$ F5 Q# `
  3. 冬菇、粉丝洗净,用温水泡软;
  W/ @7 x; ]# B5 Vtvb now,tvbnow,bttvb  4. 热锅放油,放入黄豆芽翻炒,倒入清水煮开,放鸡肉、冻豆腐、冬菇,煮20分钟;tvb now,tvbnow,bttvb  I$ o( ^6 n% a/ y4 P! W
  5. 放入虾和粉丝,煮10分钟,下盐调味即可食用。
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靓汤心水
; P  ^/ }) r0 ?1 L5.39.217.77:8898  1. 先将鸡肉用生抽腌30分钟后用清水洗去,再煮汤,汤和肉都很美味。
# P: i/ t! N( V/ n; }- r+ E  2. 放料要注意顺序,容易熟的虾和粉丝后放,不然会煮太老或太烂,影响口感。
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愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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