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[美食介紹] 杂烩粉丝汤

 ,  描述: 含丰富蛋白质,强身健体
粉丝:一扎
冻豆腐:3大块
虾(活虾、冻虾皆可):
鸡肉:200克
黄豆芽:150克
冬菇(干):8朵
姜:2片
水:5碗

" {) v( ?. N& xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  新年刚过,大家的冰箱里也许还存了许多菜没吃完,什么鸡呀、牛肉呀、冰冻海鲜呀、蔬菜呀,一样一点,不知如何处理,放多两天可能就只能丢掉了。别急,我们现在就做一道杂烩汤,不仅能处理掉“存货”,还是一道味道不错的菜肴呢。
; G7 ^- M6 @/ t% {公仔箱論壇  (3-4人份)
- Q8 u; V5 s' |tvb now,tvbnow,bttvb  调味料:5.39.217.77:88984 N* G" k. `- v1 g; c. X* V
  生抽:2汤匙 油:3汤匙  盐:适量- A4 `$ Z- o: V8 i
  做法:/ T- u! f" C+ h* v
  1. 鸡肉洗净切小块,用两汤匙生抽腌半小时后用清水洗净;/ B3 ]2 `8 O) |1 L, |
  2. 虾、冻豆腐洗净;黄豆芽洗净,摘去须根;
+ f' ]" {' V* b) x+ J- C  3. 冬菇、粉丝洗净,用温水泡软;公仔箱論壇- P  o* Y4 S4 u! F" l, a4 h9 _
  4. 热锅放油,放入黄豆芽翻炒,倒入清水煮开,放鸡肉、冻豆腐、冬菇,煮20分钟;
2 @  x& Q/ F  u+ N公仔箱論壇  5. 放入虾和粉丝,煮10分钟,下盐调味即可食用。公仔箱論壇' {% d( w; u. p. E
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u& I5 M0 y% X; y* H/ ?- a8 ^
靓汤心水1 o" t: S( K0 H$ H. n
  1. 先将鸡肉用生抽腌30分钟后用清水洗去,再煮汤,汤和肉都很美味。公仔箱論壇5 E& [6 u3 S; p
  2. 放料要注意顺序,容易熟的虾和粉丝后放,不然会煮太老或太烂,影响口感。+ j' ]" [( W; G. r2 K* y
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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