返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 杂烩粉丝汤

 ,  描述: 含丰富蛋白质,强身健体
粉丝:一扎
冻豆腐:3大块
虾(活虾、冻虾皆可):
鸡肉:200克
黄豆芽:150克
冬菇(干):8朵
姜:2片
水:5碗

1 V. L0 u. ^0 E5 D8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  新年刚过,大家的冰箱里也许还存了许多菜没吃完,什么鸡呀、牛肉呀、冰冻海鲜呀、蔬菜呀,一样一点,不知如何处理,放多两天可能就只能丢掉了。别急,我们现在就做一道杂烩汤,不仅能处理掉“存货”,还是一道味道不错的菜肴呢。8 h# u& X3 X% N$ c6 k, y
  (3-4人份)
! |* Y7 E+ f5 T' F6 e0 n7 Q- ]3 ztvb now,tvbnow,bttvb  调味料:5.39.217.77:8898, T7 ^; _. H+ S" n
  生抽:2汤匙 油:3汤匙  盐:适量
$ a( t# E3 f  t5.39.217.77:8898  做法:
; j& p3 n7 N, R5 L1 [tvb now,tvbnow,bttvb  1. 鸡肉洗净切小块,用两汤匙生抽腌半小时后用清水洗净;5.39.217.77:88984 k0 `$ u$ ~; _
  2. 虾、冻豆腐洗净;黄豆芽洗净,摘去须根;0 y3 s6 k4 j+ l& `3 E" w
  3. 冬菇、粉丝洗净,用温水泡软;
: w) ~; e1 s9 Q  W# Qtvb now,tvbnow,bttvb  4. 热锅放油,放入黄豆芽翻炒,倒入清水煮开,放鸡肉、冻豆腐、冬菇,煮20分钟;5.39.217.77:8898" [/ [7 o+ \7 ]. I% p8 [$ `# Y
  5. 放入虾和粉丝,煮10分钟,下盐调味即可食用。% x/ t+ ~* x3 H- T2 ]
  
$ K' R0 ]) B# O+ z" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。靓汤心水
8 L, J& P; i$ ~6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1. 先将鸡肉用生抽腌30分钟后用清水洗去,再煮汤,汤和肉都很美味。tvb now,tvbnow,bttvb5 \9 m) b$ d/ a) l) Z
  2. 放料要注意顺序,容易熟的虾和粉丝后放,不然会煮太老或太烂,影响口感。5.39.217.77:8898. i) n7 f' j& k2 O/ z/ y
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
返回列表