自卑與超越
, 描述: By 精神科專科 林震醫生 /震瞰人心
本帖最後由 WhiteDragon8 於 2022-2-6 11:39 AM 編輯 ; o! P$ n; j* U2 P. e9 A/ b0 J
6 M+ u: P9 O0 Q0 s! B0 \tvb now,tvbnow,bttvb「自卑」是一切痛苦的根源。挫折會令一個人失去自信,喪失勇氣,令自己覺得己不如人,產生自卑感,嚴重的更會形成自卑情結。 過往經歷的失敗越多,所產生的自卑感越強烈。自卑令我們在心中築起高墻,將自己與外間隔絕,因而堵塞了通往成功的道路。
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. T+ M4 }2 C% O" g* a7 ptvb now,tvbnow,bttvb電影「爭氣」描繪出一個個用生命感染生命的學生蛻變旅程,雖然每個成長故事各有不同,但在他們成功蛻變之前,他們都有著同一共通點。 童年經驗、身體缺陷、能力不足,令每位同學都產生不同程度的自卑感,這正是他們問題的癥結所在。
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自卑感本身並不是一種病態,如刀之兩刃,除了可以令人失去信心,另一方面,它也是人類奮鬥向上、克服困境的原動力。當我們感到自卑, 有部分人會做出補償行為,會奮而追求成就來克服這種自卑感,令自己超越當前的困局。可是內心充滿沮喪恐懼的人,即使做出補償行為, 也未必能成功戰勝自卑。成功的關鍵在於過程中要有持續與強烈的支持和鼓勵,從而產生勇氣,讓他們累積成功經驗。 這些在背後默默地給予支持與鼓勵的人,往往就是我們身邊的父母、老師或治療師。在「爭氣」 |