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[中式食譜] 碧 綠 蠔 豉 煎 腐 皮 卷

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7 V6 B- ]/ R7 }& q3 X0 E- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! E% h7 ^) p  a( L: g6 u! S# H
材 料
8 |$ m: w6 ]: W' @公仔箱論壇剩 餘 芥 蘭 葉 、 紅 蘿 蔔 絲 / 蛋 白 各 少 許 、 雲 耳 1 、 去 皮 馬 蹄 5 粒 、 蠔 豉 5 粒 、 豬 肉 碎 2 、 腐 皮 1 塊 、 蒜 茸 1 茶 匙  
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tvb now,tvbnow,bttvb( n" ]5 M4 a) \+ d; Z) A) B' n1 O+ P
醃 料公仔箱論壇$ K7 {1 v* B5 b; V
鹽 / 糖 / 雞 粉 各 少 許
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- ]1 M& _8 R- w# }9 G3 m調 味 料
7 u. R$ P7 c/ D9 d7 _鹽 / 糖 各 1/4 茶 匙 、 蠔 油 1 湯 匙 、 雞 粉 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許
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$ \* p: |4 n8 r5 z1 F  w) F! N5.39.217.77:8898做 法
) v- h7 Q. r# |3 h( V8 ^1. 芥 蘭 葉 水 後 切 粒 ; 馬 蹄 洗 淨 後 切 幼 條 ; 雲 耳 用 熱 水 浸 發 , 去 硬 椗 後 切 幼 條 ; 蠔 豉 浸 軟 切 粒 ; 豬 肉 碎 加 醃 料 撈 勻 略 醃 。
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2 _4 J1 o( A/ `) ?4 \2. 燒 熱 油 用 中 火 爆 蒜 茸 , 下 雲 耳 、 馬 蹄 、 紅 蘿 蔔 絲 、 鹽 、 糖 及 雞 粉 兜 勻 至 軟 身 盛 起 。 再 起 鑊 用 中 火 爆 蠔 豉 及 豬 肉 碎 至 身 , 加 胡 椒 粉 及 蠔 油 兜 勻 盛 起 。
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7 q" y2 l* z( g: b- N6 X& R5.39.217.77:88983. 腐 皮 剪 成 4 件 , 將 ( 2 ) 放 上 腐 皮 捲 起 , 抹 蛋 白 封 邊 。 大 火 燒 滾 油 鑊 , 轉 細 火 煎 香 腐 皮 卷 , 攤 凍 後 切 件 上 碟 。 5.39.217.77:8898! V8 J4 H3 X  T* `
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, c1 b. i7 N3 G! @% c9 ^tvb now,tvbnow,bttvb貼 士
9 J/ Z" ^2 t  \3 @  P7 Z( xtvb now,tvbnow,bttvb肉 碎 一 定 要 炒 到 收 水 , 否 則 腐 皮 卷 黏 太 多 水 份 便 捲 不 成 。
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