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【材 料】
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6 d; Q. H. i a) r" C* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菲力牛肉 300公克
) H5 {7 Q% A1 [0 Q生菜 50公克
" Q& [3 O* g2 T5 _tvb now,tvbnow,bttvb鹽 適量
- s# g0 ^" r7 ^1 }1 P, _公仔箱論壇黑胡椒粗粉 適量 公仔箱論壇$ V& f3 U3 \. G$ ^$ o, k* J
冷牛肉沙拉調味汁 適量
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! ]. d3 \8 ^1 t# a& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
+ z2 {( l; f* r- F# E. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ `) _3 H: k9 M: w, z6 C. l1.菲力牛肉用鹽、黑胡椒粗粉調味，取平底鍋用大火將牛肉煎至5分熟。公仔箱論壇* W/ Y6 m. g$ O, X3 G/ N
* v* w6 a9 v" E0 C6 x2.將牛肉取出放進冰水裡浸冷，待冰涼後將水分拭乾，切薄片備用。' S2 Q" O9 p- `. G, j' Y
$ `$ R; s! }) ?, ?公仔箱論壇3.冷牛肉片搭配各式生菜置於盤中，淋上調味汁即可食用。公仔箱論壇, Y$ |9 W( N4 I
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發表於 2009-2-3 08:59 PM
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