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菲力牛肉 300公克 $ v* F+ `/ V. l* ^5 |
生菜 50公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V8 G6 ?! [2 L$ d0 E
鹽 適量
/ M! V% k9 p) w- m/ w黑胡椒粗粉 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]1 o0 b7 ~$ b+ b% j3 ^
冷牛肉沙拉調味汁 適量
/ V& `" C+ k' a7 r9 A) Y [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ^. O6 I8 w0 X" e5 N: W5.39.217.77:8898【做 法】
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- `8 N) x% K' C- c4 ?- l/ H5 G) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.菲力牛肉用鹽、黑胡椒粗粉調味，取平底鍋用大火將牛肉煎至5分熟。
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2.將牛肉取出放進冰水裡浸冷，待冰涼後將水分拭乾，切薄片備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 I' x$ }' L' I% m9 X7 i( F
7 V: h1 ~# w s& }- T: A# v& y3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.冷牛肉片搭配各式生菜置於盤中，淋上調味汁即可食用。
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發表於 2009-2-3 08:59 PM
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