5 v. b& @0 K, {* o; l
各種果汁對身體的幫助蘋果汁可以幫助我們調理腸胃，並促進腎機能、預防高血壓。
" k; w$ Q* u1 `8 `" V6 }& Otvb now,tvbnow,bttvb; r6 ?" l1 _+ @6 e: z- U7 P# q" o/ C
葡萄柚汁能夠降低體內的膽固醇含量，並預防感冒和牙齦出血的症狀。
) A. ]5 \( }: W3 B5 T+ X7 B ? p# @! P- y) _/ D U
鳳梨汁能夠消腫，幫助腸胃蠕動與促進消化。飲用之後，還能舒緩喉嚨的疼痛，若現在正 被感冒病毒侵襲的你，苦於喉嚨痛而難以出聲的，不妨多喝一點。
* d v3 N- S# e6 [9 G; Y公仔箱論壇公仔箱論壇8 T4 j g& Q" \& S
腸胃不好、常鬧肚子的人則可以多喝奇異果汁，其裡面富含豐盛的維他命C，能夠清熱生津，並幫助止住上吐下瀉，相當有用，草莓汁也有相同的妙用喔！( B S5 Q9 z, T/ l# U8 @# a' E
, v" C- ^0 K* ]1 |( s8 T6 L5.39.217.77:8898紅蘿蔔汁，它的好處也多著呢！因為它能刺激膽汁的分泌，並幫助中和膽固醇，還可增加腸壁的彈性以及安撫神經。公仔箱論壇$ {7 i; A% T, j5 O2 |
' m& ^/ E* \0 K
夏天喝哈密瓜汁和西瓜汁有利消暑、降血壓，還有利尿tvb now,tvbnow,bttvb0 _$ D2 Y0 L5 v2 W
tvb now,tvbnow,bttvb3 ^) V! A" ?5 }
多喝芒果汁也能有助於消化，還可防止暈船嘔吐呢！
4 T( {' n& Y' K' i4 \5 D5.39.217.77:88983 Q: m. G' H7 H( S' Y
而受女性青睞的木瓜汁則可消滯潤肺，幫助消化蛋白質。
8 @" D2 x5 B: J; s0 t) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 h; D7 K0 L. j& Y9 q3 E5.39.217.77:8898味道較難聞的芹菜汁則可幫助補充體力，並舒緩焦慮及舒解壓力。
1 N& D5 e' F6 C$ Y* ~% z公仔箱論壇
! {* B! C+ U. A0 Z7 d* ytvb now,tvbnow,bttvb較少人喝的香蕉汁能提高精力，並強健肌肉、暢通血脈，以及滋潤肺腸。5.39.217.77:8898/ h# X5 a) c: [, L. K
9 v5 f8 [0 W7 x$ utvb now,tvbnow,bttvb葡萄汁能調節心跳，並加強腎、肝弁遄A也有助於消化。tvb now,tvbnow,bttvb g( e3 t g( ?; V6 a3 J4 Y3 p
公仔箱論壇6 k+ T% P3 g _; r! W9 n
檸檬汁因含有豐富的維他命C，能止咳化痰，有助於排除體內毒素，是美容養顏的聖品。5.39.217.77:8898( ~4 w# g) i5 y
0 J. Q7 K5 [4 J$ L3 }柳橙汁可預防心臟病、中風、傷風、感冒和瘀傷滋潤健胃，妙用多多，還可強化血管，難怪廣受歡迎。tvb now,tvbnow,bttvb+ X$ R5 W, i! {) ]
# X6 w7 d! f4 o, ]5 k# b7 C% C4 Ztvb now,tvbnow,bttvb椰子汁可有助於預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳，但冬天則不宜多喝。
. d" E4 {0 \8 h" ^公仔箱論壇
0 L) L4 n1 l- U; @不過最後還是一句話，能夠吃天然水果比打果汁，對人體更有幫助。 |
發表於 2009-2-3 09:30 AM
| 
