男人需要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。
& U# v T- B6 ltvb now,tvbnow,bttvb 1个苹果护心减肥5.39.217.77:8898; [) B% C# Z- j* p$ I
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男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果日”，这一天只吃 400克苹果，一般经过5个“苹果日”便可远离冠心病。苹果还有减肥功效，在“苹果日”这一天分6次吃完1500克新鲜苹果，持续10个苹果日即可初见成效。
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" B0 Q9 U. M' ^+ C% `tvb now,tvbnow,bttvb 2个橘子护胃防癌公仔箱論壇) j! G% d; m& Y/ r" Y
8 [ U; u1 T" S1 G5.39.217.77:8898 男人的胃比女人的胃使用率要高得多，患胃癌的几率也高。澳大利亚医学专家研究发现，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }+ x9 u5 X* K# g& V: B( i
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3个西瓜相当于1粒“伟哥”公仔箱論壇1 O% X- @7 W2 D% Y( ~% V( Y! ^( r
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西瓜中大量的瓜氨酸具有与“伟哥”类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益。) [/ d) U* w! ~* Q, ]6 m d" V: ]
- I1 g2 x" K& ^) gtvb now,tvbnow,bttvb 4餐菠菜保护视力
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) d" U+ T+ D2 e0 R1 ~, d. }公仔箱論壇 每周吃2～4次菠菜即可达到保护视力的目的。5.39.217.77:88983 ~$ l' G) \7 q7 Y5 k% B
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10颗葡萄狙击中风
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男人患心脏病和中风的概率比女人大。只要坚持每天吃10颗葡萄，最好不要去皮，便可轻松解决问题。
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20个樱桃对抗关节炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m8 X) U' ]6 [* B" F/ T9 ^& Y- g
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经常在户外奔走的男人容易得关节炎。经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可预防关节炎。每天吃20个带有酸味的樱桃，就能基本上控制关节炎引起的疼痛。公仔箱論壇1 g! l6 G" I, U4 J7 f& T# J1 v
3 d) h- o* X6 k. _ { 50克南瓜子保护前列腺
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1 U6 G: v; h' O0 ~% t* htvb now,tvbnow,bttvb 前列腺是中年男人的一个重灾区。每天坚持吃1把南瓜子(50克左右)就可保证不受它的骚扰。公仔箱論壇1 t, E8 `' t8 D( W l
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發表於 2009-2-1 10:32 PM
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