男人需要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。
" W8 Y/ d3 e4 s* }3 Stvb now,tvbnow,bttvb 1个苹果护心减肥
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) @2 o6 S z2 P7 V2 _1 m# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果日”，这一天只吃 400克苹果，一般经过5个“苹果日”便可远离冠心病。苹果还有减肥功效，在“苹果日”这一天分6次吃完1500克新鲜苹果，持续10个苹果日即可初见成效。tvb now,tvbnow,bttvb& V9 v- W3 L8 y6 p
1 s7 g( o! B6 s0 f1 k: L% W9 y. R公仔箱論壇 2个橘子护胃防癌
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/ ]: M/ }( _3 m4 e; S5.39.217.77:8898 男人的胃比女人的胃使用率要高得多，患胃癌的几率也高。澳大利亚医学专家研究发现，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50%。+ l5 @: |) K' N3 M% \# U' B
. R! O, V# W* l* Y5.39.217.77:8898 3个西瓜相当于1粒“伟哥”
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" d8 V1 A- U. n5 h; z+ ?' ?5.39.217.77:8898 西瓜中大量的瓜氨酸具有与“伟哥”类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益。
6 ]5 g1 h8 c4 y5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898* d; d% x5 m1 O( N. I
4餐菠菜保护视力
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每周吃2～4次菠菜即可达到保护视力的目的。
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7 [! ?3 ~& q" d/ w; o4 R' p ] 10颗葡萄狙击中风TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E2 n' e' K& i; k `
9 }" }0 w5 C( D公仔箱論壇 男人患心脏病和中风的概率比女人大。只要坚持每天吃10颗葡萄，最好不要去皮，便可轻松解决问题。, q3 }7 {7 ?: u6 s4 ?' |' o) ?
* b; M" i+ [! C, A) Z6 N公仔箱論壇 20个樱桃对抗关节炎
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经常在户外奔走的男人容易得关节炎。经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可预防关节炎。每天吃20个带有酸味的樱桃，就能基本上控制关节炎引起的疼痛。4 d' l( o) h9 O4 \
, F( d2 z* @- [2 ?* ^7 H! u4 G, l5.39.217.77:8898 50克南瓜子保护前列腺5.39.217.77:88986 t2 a4 j8 \% X. M" R" c2 Q2 H
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前列腺是中年男人的一个重灾区。每天坚持吃1把南瓜子(50克左右)就可保证不受它的骚扰。
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發表於 2009-2-1 10:32 PM
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