男人需要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。
& d: D# K; L! {; t0 f% ~5.39.217.77:8898 1个苹果护心减肥
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' m* R1 p* \) i, ?4 X4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果日”，这一天只吃 400克苹果，一般经过5个“苹果日”便可远离冠心病。苹果还有减肥功效，在“苹果日”这一天分6次吃完1500克新鲜苹果，持续10个苹果日即可初见成效。tvb now,tvbnow,bttvb; q. j0 i" [5 A+ x) v- r4 t
8 s+ ^% {+ _) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2个橘子护胃防癌
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8 j. q0 ]' g9 I( a" N( j公仔箱論壇 男人的胃比女人的胃使用率要高得多，患胃癌的几率也高。澳大利亚医学专家研究发现，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50%。tvb now,tvbnow,bttvb, O; X/ _# @- x6 D# x3 b! m
* H) ^# u2 A1 w* E2 U! U 3个西瓜相当于1粒“伟哥”5.39.217.77:88987 K9 e" Y. w8 r/ p
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西瓜中大量的瓜氨酸具有与“伟哥”类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益。
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0 a" {0 _$ V n4 m" K: | 4餐菠菜保护视力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j# W" w8 H, ?3 c# A2 \
) ^0 o! F6 @1 t( x+ ~ 每周吃2～4次菠菜即可达到保护视力的目的。5.39.217.77:8898- K9 ?9 A3 y7 `8 ?- U! M, j S
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10颗葡萄狙击中风
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男人患心脏病和中风的概率比女人大。只要坚持每天吃10颗葡萄，最好不要去皮，便可轻松解决问题。
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20个樱桃对抗关节炎
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- w7 `0 a7 d, h9 z p4 l" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 经常在户外奔走的男人容易得关节炎。经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可预防关节炎。每天吃20个带有酸味的樱桃，就能基本上控制关节炎引起的疼痛。
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1 B2 O9 Z# R! }) o* h; [ i/ x. D公仔箱論壇 50克南瓜子保护前列腺5 k" o: Z! ]" a* _
. y$ ?) E9 ~/ A3 N/ ^& r 前列腺是中年男人的一个重灾区。每天坚持吃1把南瓜子(50克左右)就可保证不受它的骚扰。tvb now,tvbnow,bttvb7 _8 D: L6 y% @; h4 I% i" f
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發表於 2009-2-1 10:32 PM
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