[美食介紹] 罗汉果冬瓜煲排骨汤 ， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥

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6 H+ R( L0 r$ h  f; H3 L5.39.217.77:8898　过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。3 Z" n* c; q5 M  ~5 M4 n: J" Z

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9 \& U9 u$ a4 u' M9 O7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

罗汉果：1/3个

冬瓜：400克

排骨：500克

胡萝卜：半根

元肉：6粒

姜：2片

水：8碗

(3-4人份)
% q, w3 U  Y- [$ A. p; Wtvb now,tvbnow,bttvb　　做法：公仔箱論壇; P& D. x. j) [4 f
　　1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；, X0 P2 Y! c: P! A
　　2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；tvb now,tvbnow,bttvb" R8 x- P" ]% p! `; l! ^
　　3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；
& k! ]+ v: @3 S- y( r' Ntvb now,tvbnow,bttvb　　4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。% C1 N* C  P# ^
　　功效：
8 I& x( @2 h4 b: Q; U; Ltvb now,tvbnow,bttvb　　清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。
( B/ s" F  Y  W2 O' p9 \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I" n4 N  h$ c. Y2 `
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　　●靓汤心水公仔箱論壇- p$ x* G) N  g
　　1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。tvb now,tvbnow,bttvb4 u  F5 ^7 v' L
　　2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。

mahfoofoo

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海鲜面

thanku...希望楼主post多D这类型功效O既汤水出来...