[美食介紹] 罗汉果冬瓜煲排骨汤 ， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥

尛滊靤

3 K' j& ]! B: Y8 ^　过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。  j. `* S9 U7 H. V  p! \
公仔箱論壇4 K+ g8 c( N+ M- V* A' U
　　+ t( X$ V: \3 I, U2 T0 U. W6 I

罗汉果：1/3个

冬瓜：400克

排骨：500克

胡萝卜：半根

元肉：6粒

姜：2片

水：8碗

(3-4人份) ( t' }/ |5 v# |& i" z
　　做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F; |$ i: m# N! [) J3 C
　　1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；
3 a/ q' A4 p, I1 b/ {; atvb now,tvbnow,bttvb　　2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；& x. r+ _, Y8 T5 A  ?1 t8 _3 n+ M
　　3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；公仔箱論壇& j; T( A. z" _
　　4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。
: L9 h2 t* S. Y# Z9 {. Z0 W( w　　功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f% {1 @; ]' g  Q; o8 |# {1 r1 W
　　清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。( f" n. S: d7 U. K$ t. R# M

' M& M: c7 K' u* M6 \+ a5.39.217.77:8898　
, t  D+ h: M3 T3 u) a3 z5 i$ e% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 m8 N# h; U% b' F5.39.217.77:8898　　●靓汤心水
/ w" A3 Z6 t4 U% [" z8 M! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。tvb now,tvbnow,bttvb+ t0 Z1 h+ Q: g$ ?
　　2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。

mahfoofoo

thank you

海鲜面

thanku...希望楼主post多D这类型功效O既汤水出来...