) T/ E3 M! o7 u$ p @tvb now,tvbnow,bttvb德國研究人員的實驗發現，每天喝兩杯蘋果汁可以幫助大腦減少造成阿茲海默症（癡呆症）患者逐漸喪失記憶的β澱粉蛋白的堆積，從而抑制健忘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b( Z- e5 D4 I) W& Y/ F7 U! F
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5 A9 w4 h/ y Z3 _tvb now,tvbnow,bttvb德國(焦點)週刊網站報導，美國麻州大學研究人員(托馬斯)與研究小組在實驗中發現，飲用蘋果汁的老鼠，病理性的健忘症緩慢好轉。當老鼠每天飲用相對於人每天喝兩杯的量時，這種效果就顯現出來。實驗發現，僅1個月之後，老鼠大腦內β澱粉蛋白的堆積就已減少。
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4 _( ] f% A! _0 f1 e& s3 qtvb now,tvbnow,bttvb托馬斯說：「這一結果是飲食與老年性神經退化存在聯繫的另一個證明。顯然，均衡的飲食不僅能支持大腦最佳地發揮作用，還能延遲阿茲海默症的發作。」
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# G1 S( m% y. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員發現，蘋果汁能增強記憶力。
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1 L. x" p7 r% Z* q) w3 u( t公仔箱論壇資料來源：中廣新聞網 與 常春月刊 - 台視網站公仔箱論壇: H' R; p @& T9 v1 R @* _
更新日期:2009/01/27 12:35tvb now,tvbnow,bttvb8 J9 b! E# r) p8 G0 j7 m* H. m4 C0 @
* z, `0 s, D+ H4 R個人心得：記憶逐漸老化，是不可避免的趨勢，至於，平常大家要如何增進記憶呢？
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" k- D) i( n3 o9 n( E正常均衡的飲食，攝取足夠的營養，維護腦部健康!
8 z3 M% W/ @* M6 h. `4 Y& \5.39.217.77:8898規律生活，睡眠充足，避免熬夜或作息不正常!
, ^ a* T' b7 o* e- I( X8 U, g% D& B公仔箱論壇避免酗酒、嗑藥等嚴重傷害認知功能的行為!
2 f/ ?/ u6 M: R4 W1 p; L2 _, ftvb now,tvbnow,bttvb保持健康的身體狀況，罹患身體或腦部疾病要積極治療!8 ]& g' _4 p/ S; d# N* E q
減輕壓力，學習壓力調適，維持情緒與心理健康!
0 A q! B* t+ l6 G, u! ?( w# t適度的休閒與社交活動!
% h3 y' s! h" L1 {" }6 [0 c規則健康的運動習慣! |
發表於 2009-1-30 08:43 AM
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