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. q4 O" j2 b( \1 w菜名: 回鍋肉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O% j8 ~9 n/ O/ U6 s# L
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材料: 五花肉180g、筍乾玉蘭片50g、豆干×3、青椒×1、青蒜×1、薑片×6、蒜片×2、辣椒片×1、羅美生菜×10
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6 Z; Q) @" S! Ktvb now,tvbnow,bttvb調味: 沙拉油、太白粉、辣豆瓣醬、甜麵醬、醬油、高湯、香油、雞粉、糖、酒、水
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方法:5.39.217.77:8898. P* [7 ]) W7 s0 T' @2 O
1. 將五花肉上蒸唬瑹徨仯瑢 筍乾玉蘭片、豆干、青椒切成條狀後過油瀝乾。: U" m4 b6 E/ f+ B
2. 鍋中注油,將青蒜、薑片、蒜片、辣椒片爆香後放入辣豆瓣醬、甜麵醬、醬油、高湯、香油、雞粉、糖、酒等。8 Y! i) D& H" \& j# A+ b4 V
3. 再加入瀝好的筍乾玉蘭片、豆干、青椒拌炒後用太白粉勾芡。- A% M0 @, H8 T5 x3 k
4. 蒸好的五花肉取出切成長片,將炒好的「回鍋肉」用五花肉捲起,放入羅美生菜擺盤即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y5 e7 I. g+ [: w6 W5 T) c
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[ 本帖最後由 Smily18 於 2007-2-10 09:28 AM 編輯 ] |