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6 c2 e2 L8 q+ i% E& D n$ ^( F菜名: 回鍋肉
! o, t/ y+ Q8 a$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t b; A' \% r9 g4 j- ] g
材料: 五花肉180g、筍乾玉蘭片50g、豆干×3、青椒×1、青蒜×1、薑片×6、蒜片×2、辣椒片×1、羅美生菜×10 @% w' n1 N B) m6 {
9 f1 R1 ?! p; x調味: 沙拉油、太白粉、辣豆瓣醬、甜麵醬、醬油、高湯、香油、雞粉、糖、酒、水
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方法:
J% n# b8 y# N& ^5 ]% z1. 將五花肉上蒸唬瑹徨仯瑢 筍乾玉蘭片、豆干、青椒切成條狀後過油瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g* c3 I! u% U0 p, ^
2. 鍋中注油,將青蒜、薑片、蒜片、辣椒片爆香後放入辣豆瓣醬、甜麵醬、醬油、高湯、香油、雞粉、糖、酒等。
$ m5 P ]- |' m6 [- r2 Ztvb now,tvbnow,bttvb3. 再加入瀝好的筍乾玉蘭片、豆干、青椒拌炒後用太白粉勾芡。
, m; \& Y' J& K& mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 蒸好的五花肉取出切成長片,將炒好的「回鍋肉」用五花肉捲起,放入羅美生菜擺盤即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 p( T4 B' \2 x+ ?: C
公仔箱論壇6 J# R/ E8 x+ f4 m! @: `* r s4 G
[ 本帖最後由 Smily18 於 2007-2-10 09:28 AM 編輯 ] |