營養雞排堡
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2 \* H. ~& _5 u5 w z7 p* b4 @: E公仔箱論壇材料：
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炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆6 }5 W! b/ x6 `7 X X" q: Z
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調味料：
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* ` v6 @+ P2 [7 T# y. p沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙
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, l! _! o" [; h2 g) V做法：公仔箱論壇' T5 ~6 n2 i8 d. X( u3 h/ P' s1 d
! d% ~4 w" a4 E* f3 X$ v9 r2 g公仔箱論壇1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用
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0 C2 ]: [8 t: ^% q0 r8 s2 V# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用5.39.217.77:88985 [. _, Z/ }8 b' f
& j6 V9 D# h4 a# l) I5.39.217.77:88983. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成 |
發表於 2009-1-29 05:05 PM
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