營養雞排堡5.39.217.77:8898% A2 W7 v( V) A
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材料：5.39.217.77:88986 ^) c L5 k$ s* x
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炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆
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5 }% R- ?" Y3 I6 m6 t" J5.39.217.77:8898調味料：
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. h9 s$ i( T, }8 K" |& H# T公仔箱論壇沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙
& R7 v0 [; h# e& X% G5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 S) m# _- G, q# A1 {* T: D. O
做法：
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8 `$ _1 }; e( @" U/ Q5 d+ C& |4 s! E: Etvb now,tvbnow,bttvb1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用5.39.217.77:8898$ R, X2 R/ a8 u8 ]9 ]1 J
5 R7 |& {! u8 _3 i, _3 M! C" f' Q# d2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用$ ^$ M1 q2 d6 H! r% |/ F# }
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3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成 |
發表於 2009-1-29 05:05 PM
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