營養雞排堡
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材料：公仔箱論壇9 i: x/ }# [% \7 ^0 L2 V' s4 x. R
8 t: @0 P1 f) g+ K, _2 X5.39.217.77:8898炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [6 C; J' s/ o
5 ^* ^5 N" b( P Q6 b/ j0 r6 Jtvb now,tvbnow,bttvb調味料：
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沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 P3 l! t; G. }4 I* S+ K" H
: a! S' x- M- P4 V, Q5.39.217.77:8898做法：公仔箱論壇- V) |- l4 `- m) M
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1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用
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{- {! t, ~4 i+ E* Z, Q公仔箱論壇2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用
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3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成 |
發表於 2009-1-29 05:05 PM
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