營養雞排堡1 k, {; e- }4 E& A' g- a; e
& ^! P) j! {6 j) G8 l0 e9 n8 @. E1 y材料：
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: U. W& A3 P2 K' z9 O; x& z炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆
& \$ ?8 T/ @- @! K+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88986 N4 `; T' J4 n1 _4 w T+ o: E
調味料：
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沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙
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2 }7 i# e5 N' Z4 r& p做法：
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& d1 H; Y y3 y% S3 B/ X6 |! `公仔箱論壇1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用
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+ `' U+ D& q5 m/ U4 C公仔箱論壇2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用6 ^; ]' E4 @- D5 b" F$ [
/ N& z1 J. z# R9 o2 a5.39.217.77:88983. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成 |
發表於 2009-1-29 05:05 PM
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