營養雞排堡4 S1 T3 J; d5 F( O# i7 X4 x' E
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材料：1 _+ ^& F. e8 X% y, U3 w
; b" S! S& `6 d: Rtvb now,tvbnow,bttvb炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q$ N. K7 p8 V( B' F
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% m3 | q0 B+ X% b- l P$ mtvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙; \$ N! N1 |: N9 h9 H4 q
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做法：
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& e* S, b. w, _, C5.39.217.77:88981. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用
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2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用
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3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成 |
發表於 2009-1-29 05:05 PM
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