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材 料tvb now,tvbnow,bttvb3 X6 m: k5 x& @. @# L7 k6 ^
髮 菜 少 許 、 蠔 豉 10 隻 、 花 生 / 黃 豆 2 、 蜜 棗 4 粒 、 惹 味 粉 1 湯 匙8 B( t" @) \/ o9 x V5 G
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# s7 r/ [* O+ H- U( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法
: f, \4 |- D9 E6 v2 w. a2 c, A* Y1. 將 黃 豆 洗 淨 後 浸 水 3 個 鐘 , 見 黃 豆 浸 大 一 倍 及 軟 身 即 可 。 髮 菜 浸 透 , 清 洗 淨 備 用 。 蠔 豉 浸 透 , 洗 淨 備 用 。 花 生 浸 軟 備 用 。 蜜 棗 洗 淨 備 用 。
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) B, Z9 ?6 {# B6 o4 n& o( ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 煮 滾 一 煲 水 , 放 入 髮 菜 、 蠔 豉 、 花 生 、 黃 豆 及 蜜 棗 , 先 用 大 火 煲 10 分 鐘 , 然 後 轉 細 火 再 煲 2 小 時 。 當 湯 出 味 之 後 , 加 入 惹 味 粉 調 味 , 熄 火 即 可 上 碗 。5 b0 j C# \/ `0 m& z9 g1 G' ?: ]
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0 p: C( C' x8 f5 ]! i% p傳 說 從 前 一 名 高 僧 海 邊 修 行 , 放 木 柵 於 水 中 , 求 天 賜 食 物 , 後 生 蠔 附 木 柵 而 生 , 僧 人 曬 後 作 糧 食 因 而 得 道 ; 亦 因 蠔 沒 血 而 被 當 齋 的 一 種 。
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