 | 老鸡:半只 |
 | 田七:10克 |
 | 花旗参:10克 |
 | 红枣:6粒 |
 | 姜:3片 |
 | 水:5碗 |
8 ~ ^6 c/ j. X& }+ L' _公仔箱論壇 田七,原名三七,因与人参同属一科,故又名人参三七。田七的主产地是云南,而吃过云南菜的人应当都知道“田七汽锅鸡”,这是一道传统的养气补虚名菜。今天我们也炖上一盅田七花旗参老鸡汤,可滋补脾肾,恢复神采。: A: H( ^" ]3 }, ^
(3-4人份)
2 m5 ]; R1 K& E5 J公仔箱論壇 做法:5 X- s+ x" o& `2 Q
1. 乌鸡洗净斩件,汆水捞起冲净;8 V. J( w) y) x, m. ^
2. 田七、花旗参洗净,用干净毛巾包好,用锤子砸碎;也可在中药店购买时请师傅代为切片;0 c& e; i* |; J* V
3. 红枣洗净,拍扁去核;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y# W3 R# D, r+ ?' ]
4. 煮沸清水,倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味即可食用。
# G* _( v. B3 B1 J7 s' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# n' i% G9 z3 }9 r+ v4 `, T 功效:
; c( C, d5 s! b% L5.39.217.77:8898 汤味清香甘甜,活血补虚,养阴益气,化瘀止痛,降低血压,改善心肌供血、增加血管弹性。对产妇去瘀生新非常有效;孕妇则不适宜饮用。5.39.217.77:8898/ f }0 Z! A- G) V' Q
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●靓汤心水
( w1 P. A+ D9 b9 S& @6 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如家里备着的是田七粉,则在汤炖一个半小时后放入,接着炖30分钟即可。但用田七粉容易溢锅,将其装入煲汤袋便可解决。 |