 | | 老鸡:半只 |
 | | 田七:10克 |
 | | 花旗参:10克 |
 | | 红枣:6粒 |
 | | 姜:3片 |
 | | 水:5碗 |
, g- Z+ X5 |: R公仔箱論壇 田七,原名三七,因与人参同属一科,故又名人参三七。田七的主产地是云南,而吃过云南菜的人应当都知道“田七汽锅鸡”,这是一道传统的养气补虚名菜。今天我们也炖上一盅田七花旗参老鸡汤,可滋补脾肾,恢复神采。tvb now,tvbnow,bttvb, P+ B6 O8 r) W: g% l
(3-4人份)tvb now,tvbnow,bttvb; v) N/ R |" _8 \* e) m
做法:
/ l1 ~- Q0 ^! n0 i. c3 dtvb now,tvbnow,bttvb 1. 乌鸡洗净斩件,汆水捞起冲净;
0 l8 g- I) Q+ ~6 b1 Y( j 2. 田七、花旗参洗净,用干净毛巾包好,用锤子砸碎;也可在中药店购买时请师傅代为切片;公仔箱論壇/ f! F: [$ s: h
3. 红枣洗净,拍扁去核;7 ~3 L- L% H; r
4. 煮沸清水,倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味即可食用。
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功效:
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如家里备着的是田七粉,则在汤炖一个半小时后放入,接着炖30分钟即可。但用田七粉容易溢锅,将其装入煲汤袋便可解决。 |