葱+豆腐、菠菜+豆腐 小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收% x$ j e6 l6 s/ P
长期食用易导致结石。
6 n1 y6 y6 e2 d; p$ m! n3 S" gtvb now,tvbnow,bttvb 西红柿+黄瓜
# z9 ~- w+ w9 l" Q% n7 s& { O公仔箱論壇 西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收。
7 K1 g9 ^: G, N 菠菜+黄瓜( z0 h" G/ @9 q) R7 o, ^6 x* v' T
菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏人体对维生素C的吸收。
- n5 G- H7 }* H1 a6 W- @6 b" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黄瓜+花生公仔箱論壇$ L3 O9 L( D4 o, G- D; y
黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。tvb now,tvbnow,bttvb, K: E8 {8 r3 p
辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜$ ]& h, q. F7 Z: y1 ]4 {
辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收。公仔箱論壇5 A( Y% [! w- M& w/ Y+ b( `
南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，与辣椒同食，也会破坏辣椒中的维生素C。
, b' Q. V1 S) x% Ptvb now,tvbnow,bttvb 菠菜+虾皮
$ C, B$ f) R* G6 P# H7 Y1 {( ]5.39.217.77:8898 菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。
7 p4 d# o B7 S3 @6 }0 R/ atvb now,tvbnow,bttvb 香蕉+土豆
; h8 m' e9 [3 S+ N6 ? c( ]9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。. U+ X9 Q9 k3 B6 S
红豆+盐5.39.217.77:8898 ~% R, w* Z; R" L& f' j8 } `- [ Y
红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低。
+ u, m. A D+ m( z- h" w% D; ~8 P: ?- o5.39.217.77:8898 小米+杏仁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]! c6 H/ S$ L4 p
小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治风寒肺病，清热解毒的良药。但两者同食，会致人呕吐、恶心。
2 o% L H; t& I* @$ t) y$ i; {! s 豆浆+鸡蛋清
! a5 j( y/ a; @. P* r+ }" X公仔箱論壇 豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。6 E/ v( X5 a' K$ h c: P
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發表於 2009-1-24 06:44 PM
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