[中式食譜] 黑椒小羊扒跟飯

lengzaino7

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L% y; C% \8 B. u. J
tvb now,tvbnow,bttvb9 O5 l: R! x2 h' q4 u% ~8 R
tvb now,tvbnow,bttvb5 G8 Z5 o+ G& ^. ^5 C  f0 h

2 q0 N7 L4 b) b( I材料：
! |! f1 ?- Q% G% f8 P5.39.217.77:88981. 羊扒──150g
5 z3 w6 O' B& D# ]tvb now,tvbnow,bttvb2.黑椒粉──1/2匙
8 v; E( v/ i2 d: t& y; `' A5.39.217.77:8898蠔油──1/2匙
& b) J; W3 C; _' R0 b" }tvb now,tvbnow,bttvb味精──少許公仔箱論壇$ z# z8 C: J/ F; x* G6 H3 d
芡粉──1匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m( I: G4 Y. Y0 W! y2 X- D1 w$ ~) p

! p+ l0 Z0 d: _4 o  G% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, Z0 C- |7 [8 }
黑椒醬：5.39.217.77:8898+ n3 I6 }/ t( c' ?
牛油──少許5.39.217.77:88987 A6 r& q& j) G" [4 Z
蒜頭──1/2匙tvb now,tvbnow,bttvb3 W6 n, G: `" [2 J% c
黑椒醬──1/2匙
2 C5 v( Q1 v- b1 v( M9 C6 z雞湯──200g
& j& r9 S' h7 x# S! U蠔油──1/2匙2 W7 N8 z: a# L. U
辣椒醬──1/2匙& P! F6 g2 O' d) G2 R' \- N: s
味精──少許
$ a) ~$ x# ]7 X* K1 D醬油──少許
) t: V0 {8 I7 `- f' n
% k0 y; I/ i- g* l5 S# \  K7 L' W4 Y* i* b. |
tvb now,tvbnow,bttvb6 N  I" ^" u. o  Z
作法：
- H0 B, H/ c- F$ A! D+ ntvb now,tvbnow,bttvb1. 將羊扒加入材料2醃製12小時，過後油炸備用。
* U( q3 o' U  j- G2. 牛油爆香蒜頭和黑椒醬，加入材料3後，勾芡。
+ p9 Z; ]+ t* Z% B. ^2 Stvb now,tvbnow,bttvb3. 將羊扒放入炒一炒，即可上碟。