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' V3 V2 [2 ^4 P4 v; g3 _5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb4 ?- h7 Q. E# K- l, T1 d) y
材料:
8 \9 _3 t7 k( X0 S" l9 w9 A4 k+ M- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 羊扒──150g
3 ]" z- V" A. ] z5.39.217.77:88982.黑椒粉──1/2匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y+ I( c1 [9 [3 U( N
蠔油──1/2匙
9 ?: w T4 B& g4 e味精──少許tvb now,tvbnow,bttvb# H0 v6 c; B9 I: j
芡粉──1匙公仔箱論壇3 ^1 p6 z1 b$ F+ m1 Q* U
& F0 d2 b; `' z) k1 Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% O( Z" @3 z5 t0 o5 B& B
黑椒醬:公仔箱論壇6 P4 ]. ]" x( \! N0 S; H
牛油──少許
' j( f+ h9 N* _) d, w5 E8 @蒜頭──1/2匙公仔箱論壇, `+ V# @' V6 |1 n+ O0 I
黑椒醬──1/2匙
/ j- q4 v/ C, x8 a9 d. L雞湯──200g" ~/ J! u } I# Y5 X) ~0 s
蠔油──1/2匙
3 X9 _! Q G. b# ]; ^& }tvb now,tvbnow,bttvb辣椒醬──1/2匙公仔箱論壇' T/ o; b. ^! c4 W5 f
味精──少許
) v0 m" @: S( w" C公仔箱論壇醬油──少許5.39.217.77:88983 h. ^; N" Q4 E
& p, k* d2 G" v( F G9 X% P9 s8 }. ^$ b/ H) ~
; n1 q( N2 F. {* [7 ytvb now,tvbnow,bttvb作法:5.39.217.77:8898+ M3 R8 k8 i, {: D9 z. d
1. 將羊扒加入材料2醃製12小時,過後油炸備用。5.39.217.77:88985 |9 I+ Y! T% C# ^ u
2. 牛油爆香蒜頭和黑椒醬,加入材料3後,勾芡。
' f- ]1 C/ b4 M+ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將羊扒放入炒一炒,即可上碟。 |