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[中式食譜] 黑椒小羊扒跟飯

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0 L' _( N4 X( b2 Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& U! n3 O7 h  z) S! K  i& y
材料:
. ]5 G( f1 h$ l1 c7 D* ]) ztvb now,tvbnow,bttvb1. 羊扒──150g
1 V0 _/ t/ f, F, q% z6 u+ d+ T2.黑椒粉──1/2匙
6 Y2 \3 Q, p9 T" S8 E' j5.39.217.77:8898蠔油──1/2匙
( N' Z: }4 B: K: M, r公仔箱論壇味精──少許
! `2 V9 G+ S3 H$ k/ T公仔箱論壇芡粉──1匙5.39.217.77:88983 O2 h* l0 ^7 i( h- L2 h$ [

% o2 y  K, X8 R: a$ }  z: {5.39.217.77:8898
+ Y. a2 y( b, ?, @黑椒醬:5.39.217.77:8898: D4 D" ]* S5 B4 C8 \# a) M
牛油──少許公仔箱論壇6 M) }2 \/ z6 h) t$ d" a% x, g2 w
蒜頭──1/2匙
# i5 A2 O  g( s5 V; @0 F% Z公仔箱論壇黑椒醬──1/2匙
0 s, J4 s: s5 B8 t# d雞湯──200g5.39.217.77:8898+ n4 x- u1 }9 Y: _
蠔油──1/2匙
1 T9 c7 h: Y" U# G公仔箱論壇辣椒醬──1/2匙tvb now,tvbnow,bttvb6 [8 S' A' t. ?8 e& ^% |2 d0 R6 Q
味精──少許+ F* l, \! I( u0 `! z$ I  a
醬油──少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i# H9 l9 D' m+ s3 D

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作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C  h8 k1 u- V
1. 將羊扒加入材料2醃製12小時,過後油炸備用。
4 [  i8 D- y) Q3 s, h公仔箱論壇2. 牛油爆香蒜頭和黑椒醬,加入材料3後,勾芡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G5 C% D4 \' W7 J+ `! T( G
3. 將羊扒放入炒一炒,即可上碟。
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