[中式食譜] 黑椒小羊扒跟飯

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7 \0 N# J0 t$ S公仔箱論壇材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^1 k: s9 _# H: _8 |
1. 羊扒──150g
& x  y# q7 }- \4 y4 V: ?2.黑椒粉──1/2匙+ J4 C( o* [5 h# Q( m
蠔油──1/2匙
2 l$ d- [/ [' E+ A6 M+ k7 h公仔箱論壇味精──少許5.39.217.77:88986 }- O! T! @, d6 Z. \
芡粉──1匙
0 z# m9 d! K; b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o. ~- i) A. _( Z
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黑椒醬：
0 j7 t3 N' F3 ~  p& ^& xtvb now,tvbnow,bttvb牛油──少許5.39.217.77:88987 r3 W, d- B$ d" _1 M, g9 r. r
蒜頭──1/2匙
5 _8 T# C: h2 v公仔箱論壇黑椒醬──1/2匙
1 N' |% |, w4 Y- H! l公仔箱論壇雞湯──200g
0 I3 `( b  ^' c8 y5 g公仔箱論壇蠔油──1/2匙
' z, g. f/ W0 z0 C& B4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒醬──1/2匙
& V$ @$ t, _% o7 o! y味精──少許
' T* [: C, i  t5 v3 H0 ~5.39.217.77:8898醬油──少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k7 v. y) H4 c
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作法：公仔箱論壇: X' K2 s. f" A* F; b
1. 將羊扒加入材料2醃製12小時，過後油炸備用。tvb now,tvbnow,bttvb: S# u+ @* s; C
2. 牛油爆香蒜頭和黑椒醬，加入材料3後，勾芡。公仔箱論壇/ O8 K2 j: X/ }& x+ Z4 c1 f1 D
3. 將羊扒放入炒一炒，即可上碟。