[西式食譜] 高纖味噌雜菜煲

iceorange

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$ V5 P& y+ ~. ^材 料:
: D, e- \* p: J) [; H( n/ V5.39.217.77:8898螺 肉 　   15 克
3 [! I: o& ?, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮 冬 菇 （ 去 蒂 ） 　 6 隻
2 f) @" u& s/ w1 X/ p! V5.39.217.77:8898白 本 菇 　 1 包5.39.217.77:8898% Q& U' K) f$ R6 u
甜 豆 （ 去 蒂 ） 　 15 克5.39.217.77:88983 @3 t( j4 ~! U; c! w
粟 粒 　 1/2 碗tvb now,tvbnow,bttvb) T" e* P; e# D/ v
洋 蔥 （ 切 塊 ） 　 1/4 個
  M0 N' n6 s+ [3 [  m3 N% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 P6 X% Z  m, l4 s: w
湯 底:
. v8 m' e/ l" R7 S5 m  Mtvb now,tvbnow,bttvb味 噌 　 4 湯 匙
8 s, }5 _! {9 ]3 O公仔箱論壇清 水 　 4 碗5.39.217.77:8898  x  Y3 m2 G& b# O
tvb now,tvbnow,bttvb4 H: L! p( y* N
做 法:
# D5 o2 R/ k) `8 _$ d1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾5.39.217.77:8898, j4 S8 Z- u1 K
2 加入其餘材料後滾3分鐘便可

carmen_girl

looks easy to make.thx for sharing\

febedu

thank you

tonyyyf

thank you very much