[西式食譜] 高纖味噌雜菜煲

iceorange

. g3 ]+ a( O. m# E公仔箱論壇
4 I- G5 h. p* S) E$ l- E9 O5.39.217.77:8898材 料:公仔箱論壇" _* ]3 b  h0 o$ N0 ~
螺 肉 　   15 克公仔箱論壇  F, e; y8 `. x1 q2 c
鮮 冬 菇 （ 去 蒂 ） 　 6 隻5.39.217.77:88985 W" m+ K* h2 Z& p' h
白 本 菇 　 1 包tvb now,tvbnow,bttvb5 ?0 {2 F7 Z, Z7 \& t, ?
甜 豆 （ 去 蒂 ） 　 15 克公仔箱論壇& t/ e2 [2 ^0 H5 ~' ?( N$ R+ v! h
粟 粒 　 1/2 碗5.39.217.77:8898* F' a  O  _6 ^/ N) c
洋 蔥 （ 切 塊 ） 　 1/4 個
: [) z! ~( Z+ R& j& ?tvb now,tvbnow,bttvb: o, P( T; k5 s. n
湯 底:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B+ A& V- [4 Q
味 噌 　 4 湯 匙0 ~" T! x- v# L& Q- t$ _% d
清 水 　 4 碗
) }/ E- x% E4 k, j1 Z# G# j. o. s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( d% K. a+ B5 I4 p3 J& D6 ~2 |8 M
做 法:
6 |" w( [; v4 `; y9 U1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾公仔箱論壇, R% S, n3 V3 r, ]1 P
2 加入其餘材料後滾3分鐘便可

carmen_girl

looks easy to make.thx for sharing\

febedu

thank you

tonyyyf

thank you very much