[西式食譜] 高纖味噌雜菜煲

iceorange

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材 料:
' Z2 P6 E0 W, x# a+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。螺 肉 　   15 克tvb now,tvbnow,bttvb/ D1 ~8 p6 H: r1 y6 q' U, s
鮮 冬 菇 （ 去 蒂 ） 　 6 隻
% J# K/ l3 u2 p$ e& A! P& a3 L: T5.39.217.77:8898白 本 菇 　 1 包
2 q" v7 x- z! ~. ?$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜 豆 （ 去 蒂 ） 　 15 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C* K; G( E' E* D" C( `; y
粟 粒 　 1/2 碗
1 P/ W: x7 F5 t! U9 I% c% r5.39.217.77:8898洋 蔥 （ 切 塊 ） 　 1/4 個
; t. J9 `/ y6 h% |" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^% \" Q, b# p2 d5 x' b4 s0 ]+ u' U
湯 底:
8 e0 E+ S5 g; p3 R% K味 噌 　 4 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _; x9 c) \1 ^  l
清 水 　 4 碗' Y$ p  f" o* U& t, d* _
公仔箱論壇/ _: Z7 r- D" Q$ |% W
做 法:
+ R# a: {9 ]% @1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾
" o$ n" @* z6 c; d) ttvb now,tvbnow,bttvb2 加入其餘材料後滾3分鐘便可

carmen_girl

looks easy to make.thx for sharing\

febedu

thank you

tonyyyf

thank you very much