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[西式食譜] 高纖味噌雜菜煲

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1 q# v; ]% q/ e! q0 `) d公仔箱論壇材 料:公仔箱論壇* n, m* P5 @3 h' l% i+ q( N
螺 肉     15 克2 R0 d( W1 s1 [9 h  x: z
鮮 冬 菇 ( 去 蒂 )   6 隻
* C& U7 p' t$ u3 v7 r$ n+ T5.39.217.77:8898白 本 菇   1 包
7 \& s; b) F2 a+ g' [  s, \  D甜 豆 ( 去 蒂 )   15 克tvb now,tvbnow,bttvb2 T. ?  w. t, r& R6 K' L( r) R( a
粟 粒   1/2 碗
! U$ j- }# Z4 k( k7 ~# d+ Y# R公仔箱論壇洋 蔥 ( 切 塊 )   1/4 個
  {* C- f2 @  g8 K" q9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t5 D& I4 O  K. Y9 W
湯 底:
3 i9 J1 b: d* Gtvb now,tvbnow,bttvb味 噌   4 湯 匙
; o8 K1 w" n7 ]( \; y# yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清 水   4 碗
4 g- T! _& Q# v" g4 H- s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p9 v- i! K  d. S) l3 _: K5 X
做 法:5.39.217.77:8898% o( u7 x% W6 z, w
1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾
( v3 M' D& [0 {- O+ N4 L4 P1 G2 加入其餘材料後滾3分鐘便可
looks easy to make.thx for sharing\
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