[西式食譜] 高纖味噌雜菜煲

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, D  A$ J, L( T, j( Ntvb now,tvbnow,bttvb材 料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A- w) p, f$ p+ u
螺 肉 　   15 克5.39.217.77:8898" i; Q! g* ~; A" K' f: b
鮮 冬 菇 （ 去 蒂 ） 　 6 隻
  w, B: {; g# B) C! }白 本 菇 　 1 包
# n% |6 O5 p2 @) Q公仔箱論壇甜 豆 （ 去 蒂 ） 　 15 克
" F$ }( _: E* V$ _& M( U' s* w1 H- ytvb now,tvbnow,bttvb粟 粒 　 1/2 碗+ e; J. t5 j8 c. {% h  D
洋 蔥 （ 切 塊 ） 　 1/4 個tvb now,tvbnow,bttvb" n0 J8 e$ W' D# E5 i3 V

, `2 j, M  v0 o8 Y8 h! n湯 底:
* x7 y2 }0 p, c* {1 T& Z味 噌 　 4 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb% j9 o" v' Z" p1 p& t
清 水 　 4 碗
' `, }7 u/ P# Z2 H2 D. V1 `* v5 m/ Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 C: g7 z0 W0 c. u
做 法:
$ U* E: M2 x6 _* L1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾tvb now,tvbnow,bttvb/ x& m' H9 Y/ M% o
2 加入其餘材料後滾3分鐘便可

carmen_girl

looks easy to make.thx for sharing\

febedu

thank you

tonyyyf

thank you very much