材料: (4人份)
- C! ~0 |8 t* {& D公仔箱論壇4 l2 ?2 Z+ J8 t$ F# u+ W0 ?, {& E
雞 半隻
5 @& K/ C* r1 @# otvb now,tvbnow,bttvb洋菇 8個
7 v+ t% k: E+ i) q" |; i: Y6 v5.39.217.77:8898紅蘿蔔 1條
% P% q0 U$ P% p$ P |1 O2 ]番茄 1個' Z2 B; P2 J8 |9 X
洋蔥 1個
+ e6 l& W7 r6 g咖哩 100gtvb now,tvbnow,bttvb% i! c+ ]. Q7 ?& q. O
芒果 1個
; k5 ?, _' T4 B/ [" Q0 K! e, F6 a. e玉米粒 60g
. e9 p. M9 S. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 3個
) B$ e/ N A/ q+ Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ Q1 k# z7 g3 p1 i( ~0 ?4 r# G7 k
調味料:: c2 {8 h2 G2 v& E; I; F
3 u$ q" n% a7 W: m6 O ~高湯 2碗
]4 ?: |, G( t" _6 r: x7 z胡椒粉 少許公仔箱論壇' Q+ k) n6 |/ {' s- H5 {7 F
鹽 1小匙
5 Q* b7 M7 N) _1 F3 `% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb. v( \) E; c2 s) G/ S9 `, c
咖哩粉
, w( b7 T: ?. [5.39.217.77:8898*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
3 w2 ^. `3 I6 t6 C! m5.39.217.77:8898
! e( [4 B4 y3 u+ X/ P! h7 x做法:
6 F5 Z2 w. u& O5 _3 d" U- |5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t, A; i' W9 Z
1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
' j% o2 @) R. P9 ]tvb now,tvbnow,bttvb2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘公仔箱論壇/ s7 m5 F2 I9 x/ e0 `$ U
3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可
! ?+ W) r$ ?) o* x2007-2-3 10:04 AM #1
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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