材料: (4人份)tvb now,tvbnow,bttvb8 n% B( S( v& o$ Y3 o1 \" f9 e4 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v- {, G, ?3 A! c/ ]2 |- P
雞 半隻
1 O) t2 |9 Y$ W- l' r @% ftvb now,tvbnow,bttvb洋菇 8個
& H; B! U8 Q& I8 r9 atvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 1條
4 X4 C" S, ~" ~2 B: Y" atvb now,tvbnow,bttvb番茄 1個5.39.217.77:88981 Z& V( w3 x0 X" {
洋蔥 1個公仔箱論壇7 [) Z5 Q! `. g( |/ a) q
咖哩 100g公仔箱論壇 C, F. A4 i. q, W& `* u
芒果 1個
4 N7 h6 t: L5 K: M公仔箱論壇玉米粒 60g/ N4 }& T2 o/ T# _0 J
蒜頭 3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j! Q) m3 ~* M
6 W* A/ K$ N" c1 Q$ y! L. `5.39.217.77:8898調味料:
- h6 o! f) P/ K% |6 F6 ^$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j; o1 s/ G3 Z1 [
高湯 2碗
4 c6 }$ l6 C- w; X4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許
+ b% B" {8 S# J5 {. e. P5.39.217.77:8898鹽 1小匙5.39.217.77:88981 D' x4 J2 I) ~. N8 L
味精 1小匙
+ A. q0 c, L7 |: Z, C, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉tvb now,tvbnow,bttvb. c1 y- R: q1 H I- t
*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中1 ^: e4 j! y) P3 s
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做法:( A# h" C6 l3 o, |( u
5.39.217.77:88982 |( z+ S# k8 b( D) l; G& ^
1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
- J) F- \& s0 y* J3 j/ d2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘
0 p! g) Y7 M& c% [7 u3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可
6 J0 A M' D+ I3 j5 `2 J, P. D2007-2-3 10:04 AM #1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M; L# }: t3 \7 k6 T& p) `
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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